Хабы: Мозг
Главная проблема, когда пишешь про мозг и тонкости его работы, это остаться на грани между научными фактами и субъективным «я так чувствую». Одних только клинических исследований по практикам mindfulness наберется свыше 700. Поэтому, в статье разберем базовые точки, от которых развивается научный подход к медитации.
Читать далее