Творожная запеканка с кукурузной мукой, пошаговый рецепт с фото на 419 ккал

06.02.2026 05:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Творожная запеканка с кукурузной мукой — очень питательный и полезный завтрак. Особенно актуален такой вариант для тех, кто соблюдает безглютеновую диету, но и всем остальным рекомендуем попробовать. Запеканка с кукурузной мукой получается пышной, нежной, к тому же обладает приятным желтоватым оттенком. Творог для запеканки берите той жирности, какой считаете для себя приемлемой. Если хотите сэкономить на калориях, используйте нежирный творог и молоко или йогурт вместо сливочного масла. Сахара можете положить меньше или использовать сахарозаменитель.

Подробнее

Читайте также

Треска в масле из каперсов, анчоусов
05.02.2026 18:56:08 | ПОВАРЁНОК.РУ

Кофе — и с селедкой? Историки дали объяснение казачьей традиции — читать на Gastronom.ru
05.02.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Перловка с мясом в мультиварке, пошаговый рецепт с фото на 497 ккал
05.02.2026 16:32:00 | ГАСТРОНОМЪ

Запеченные котлеты в сметанном соусе, пошаговый рецепт с фото на 497 ккал
05.02.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Коктейли с ромом: 14 лучших рецептов для праздников и уютных вечеров — читать на Gastronom.ru
05.02.2026 14:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

В TikTok распробовали «обед пахаря»: чем прославился трендовый рецепт — читать на Gastronom.ru
05.02.2026 13:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Курица в кисло-сладком маринаде, пошаговый рецепт с фото
05.02.2026 12:47:00 | ГАСТРОНОМЪ

Сметанно-шоколадное желе, пошаговый рецепт с фото на 490 ккал
05.02.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Как приготовить свиную рульку в пиве: рассказывает шеф-повар Анатолий Аношин — читать на Gastronom.ru
05.02.2026 11:33:00 | ГАСТРОНОМЪ

Тонкие, как шелк: эксперт назвал главное отличие французских крепов от русских блинов — читать на Gastronom.ru
05.02.2026 10:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Жердела: калорийность, описание продукта, как выбирать, как готовить, БЖУ, читайте на Gastronom.ru
05.02.2026 10:12:00 | ГАСТРОНОМЪ

Домашняя настойка из черники на водке, пошаговый рецепт с фото на 103 ккал
05.02.2026 09:47:00 | ГАСТРОНОМЪ

Фруктово-йогуртовый торт, пошаговый рецепт с фото на 69 ккал
05.02.2026 09:29:00 | ГАСТРОНОМЪ

Ореховый торт с грецкими орехами, пошаговый рецепт с фото от автора Елена Шашкина на 629 ккал
05.02.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

55 продуктов с высоким содержанием железа: где оно усваивается лучше и почему — читать на Gastronom.ru
05.02.2026 08:36:00 | ГАСТРОНОМЪ

Вместо конфет: названы сладости, которые можно есть без угрызений совести — читать на Gastronom.ru
05.02.2026 08:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Ленивые вареники с пармезаном и соусом песто, пошаговый рецепт с фото на 377 ккал
05.02.2026 08:28:00 | ГАСТРОНОМЪ

Рыбный суп с пшеном, пошаговый рецепт с фото на 256 ккал
05.02.2026 08:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Тайский салат с кальмарами, пошаговый рецепт с фото
05.02.2026 07:09:00 | ГАСТРОНОМЪ

Печеночные оладьи в духовке, пошаговый рецепт с фото на 370 ккал
05.02.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Тарталетки с лимоном, пошаговый рецепт с фото
05.02.2026 06:52:00 | ГАСТРОНОМЪ

Римская пицца с сыром, помидорами и сальчичоном, пошаговый рецепт с фото на 542 ккал
05.02.2026 06:32:00 | ГАСТРОНОМЪ

Лазанья с творогом и сыром, пошаговый рецепт с фото
05.02.2026 05:05:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пончики в мультипекаре, пошаговый рецепт с фото на 544 ккал
05.02.2026 05:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Курица с овощами по-гавайски
04.02.2026 18:29:31 | ПОВАРЁНОК.РУ

Печенье «Вишня в шоколаде», пошаговый рецепт с фото от автора Елена Иванова
04.02.2026 17:48:00 | ГАСТРОНОМЪ

«Коммунистическая кола» в британских супермаркетах: иностранцы восхитились русским напитком — читать на Gastronom.ru
04.02.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Треугольники из лаваша с фаршем и сыром, пошаговый рецепт с фото на 537 ккал
04.02.2026 16:48:00 | ГАСТРОНОМЪ

Лазанья в аэрогриле, пошаговый рецепт с фото на 765 ккал
04.02.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

7 согревающих коктейлей для зимы: от глинтвейна до неожиданных миксов — читать на Gastronom.ru
04.02.2026 14:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Тяхан с курицей и овощами, пошаговый рецепт с фото на 428 ккал
04.02.2026 14:20:00 | ГАСТРОНОМЪ

Почему топленое масло лучше для жарения, чем обычное — объяснили в Роспотребнадзоре — читать на Gastronom.ru
04.02.2026 13:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Заливное из курицы, пошаговый рецепт с фото
04.02.2026 13:23:00 | ГАСТРОНОМЪ

Заготовки блюд в духе здорового питания: минимум усилий – максимум пользы — читать на Gastronom.ru
04.02.2026 12:22:00 | ГАСТРОНОМЪ

Настойка «Малина-ежевика», пошаговый рецепт с фото на 119 ккал
04.02.2026 12:06:00 | ГАСТРОНОМЪ

Смотреть все

НОВОСТИ

Атака БПЛА привела к пожару на предприятии в Воронежской области
03.05.2026 12:32:52 | Life.ru

В ДНР система "Купол Донбасса" за неделю предотвратила 61 атаку ВСУ
03.05.2026 12:32:40 | ТАСС

Россиянин описал жизнь за пределами родины словами «она не хуже и не лучше»
03.05.2026 12:30:46 | Lenta.ru

ВС РФ поразили места пуска БПЛА и транспортную инфраструктуру, используемую ВСУ
03.05.2026 12:30:26 | Life.ru

В Белом доме сообщили, что Рубио выступил диджеем на свадьбе
03.05.2026 12:30:14 | ТАСС

В Черкесске прошла премьера фильма о народных ремеслах в эпоху ИИ
03.05.2026 12:29:37 | ТАСС

«Молодец!» Путин «дал пять» мальчику-мультипликатору на встрече с коренными народами
03.05.2026 12:27:24 | Life.ru

ВСУ за сутки потеряли в зоне СВО порядка 1 235 военнослужащих
03.05.2026 12:26:32 | Life.ru

Жители села в Красноярском крае, чьи дома сгорели при пожаре, получат выплаты
03.05.2026 12:25:52 | ТАСС

На нескольких реках Поморья и Вологодчины началось снижение уровней воды
03.05.2026 12:25:10 | ТАСС

Путин на праздновании 9 Мая проведет встречу с президентом постсоветской страны
03.05.2026 12:25:00 | Lenta.ru

Один приходи, тоже одни придём: Петербуржцы устроили массовую драку с поножовщиной на Суворовском
03.05.2026 12:24:03 | Life.ru

Политик от ХДС/ХСС Бильгер призвал правительство ФРГ приступить к реформам
03.05.2026 12:22:40 | ТАСС

Минэнерго не поддерживает предложение о вводе пятилетнего моратория
03.05.2026 12:20:31 | ТАСС

София Ротару отреагировала на предложение выступить в Дубае за 200 тысяч евро
03.05.2026 12:19:58 | Lenta.ru

Пострадавшей из-за атаки ВСУ под Смоленском семье дадут жилье на время ремонта
03.05.2026 12:19:33 | ТАСС

На параде 9 Мая ожидается важное выступление Путина
03.05.2026 12:19:21 | ТАСС

За минувшие сутки системы ПВО уничтожили ракету HIMARS и 740 беспилотников ВСУ
03.05.2026 12:18:58 | Life.ru

Полковник СКР получил землю под особняк в обход тысячи многодетных семей
03.05.2026 12:18:26 | Life.ru

Путин в День Победы проведет двусторонние встречи с Фицо и Лукашенко
03.05.2026 12:17:45 | ТАСС

В Туапсе пропавшую после атаки ВСУ девочку-подростка обнаружили живой
03.05.2026 12:17:37 | Lenta.ru

«Не зря работал»: Звезде «Мосгаза» Смолякову понравилось в Израиле
03.05.2026 12:16:32 | Life.ru

Песков: Речь Путина на параде Победы 9 мая ждёт весь мир
03.05.2026 12:16:32 | Life.ru

В Едином центре поддержки в Москве участники СВО получили свыше 500 тыс. услуг
03.05.2026 12:16:01 | ТАСС

«О, у вас аллергия?» Женщина напустила на полицейских рой пчёл из грузовика улей
03.05.2026 12:15:59 | Life.ru

Туск: из США пока не поступало сигналов о переброске выводимых из ФРГ военных
03.05.2026 12:14:35 | ТАСС

В Польше высказались о передислокации выводимых из ФРГ войск США к границе с Россией
03.05.2026 12:14:21 | Lenta.ru

В Минске сообщили о задержках поездов из-за аварии состава в Литве
03.05.2026 12:14:00 | Российская Газета

Чесноков: в поражении Андреевой от Костюк на турнире WTA нет ничего страшного
03.05.2026 12:11:32 | ТАСС

Балицкий: ВСУ специально ударили по подростку в Запорожской области, он погиб
03.05.2026 12:10:57 | Life.ru

«Царь гор Шерегеша» построил себе особняк на землях под туристический комплекс
03.05.2026 12:10:14 | Life.ru

Песков: выступление Путина на параде 9 Мая ожидают во всем мире
03.05.2026 12:09:07 | ТАСС

Участница встречи с Путиным объяснила казус после вопроса о кухне
03.05.2026 12:09:01 | Lenta.ru

АзерТАдж: через Азербайджан в Армению отправили 536 тонн удобрений из РФ
03.05.2026 12:08:30 | ТАСС

ВС РФ поразили используемую ВСУ транспортную инфраструктуру
03.05.2026 12:06:48 | ТАСС

Все новости

ВСЕ НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro