Витамины в картошке: стало известно, какие из них теряются при варке и как сохранить пользу — читать на Gastronom.ru

07.02.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Картофель часто незаслуженно считают не самым полезным продуктом — из-за высокой калорийности и содержания крахмала. Однако эти свойства не перечеркивают его ценности. Главное — готовить корнеплод правильно, чтобы сохранить максимум пользы.

Подробнее

Читайте также

Пп-оладьи из печени, пошаговый рецепт с фото на 255 ккал
07.02.2026 08:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Запеченая белая рыба с сырным соусом
07.02.2026 07:12:21 | ПОВАРЁНОК.РУ

Запеченная белая рыба с сырным соусом
07.02.2026 07:12:21 | ПОВАРЁНОК.РУ

Быстрая пицца на сковороде: 11 рецептов без духовки — читать на Gastronom.ru
07.02.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Салат «Норвежский роман», пошаговый рецепт с фото на 249 ккал
07.02.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Жареная треска с самбалом из помидоров
06.02.2026 22:18:41 | ПОВАРЁНОК.РУ

Заварной крем без молока, пошаговый рецепт с фото на 387 ккал
06.02.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Долго замачивать фасоль больше не нужно: найден способ, экономящий часы — читать на Gastronom.ru
06.02.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Курица целиком с черносливом в духовке, пошаговый рецепт с фото на 592 ккал
06.02.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

«Кровавая Мэри»: классический состав, история и 6 лучших рецептов — читать на Gastronom.ru
06.02.2026 14:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Сладкий пирог на кефире в мультиварке, пошаговый рецепт с фото на 450 ккал
06.02.2026 14:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Песок на зубах и испорченный вкус: найдена критическая ошибка при приготовлении капусты — читать на Gastronom.ru
06.02.2026 13:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Курица в азиатском стиле, пошаговый рецепт с фото
06.02.2026 12:15:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пряные орешки к пиву, пошаговый рецепт с фото на 523 ккал
06.02.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Рагу из свинины с картошкой и тыквой, пошаговый рецепт с фото на 924 ккал
06.02.2026 10:31:00 | ГАСТРОНОМЪ

Ели и БАД не знали: врач подсказала, как детям и взрослым избежать дефицита витаминов — читать на Gastronom.ru
06.02.2026 10:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Корн-доги с сыром, пошаговый рецепт с фото на 755 ккал
06.02.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

20 г белка на порцию: в TikTok завирусился рецепт йогурта под шоколадной глазурью — читать на Gastronom.ru
06.02.2026 08:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Что такое билтонг и как его приготовить: рецепт вяленого мяса по-африкански — читать на Gastronom.ru
06.02.2026 08:17:00 | ГАСТРОНОМЪ

Палтус в фольге
06.02.2026 08:15:42 | ПОВАРЁНОК.РУ

Жареная рыба конгрио, пошаговый рецепт с фото на 330 ккал
06.02.2026 08:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Кекс на ряженке
06.02.2026 07:32:48 | ПОВАРЁНОК.РУ

Как приготовить ливер на сковороде: рецепты паштетов, супов и других вкусных блюд — читать на Gastronom.ru
06.02.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Творожная запеканка с кукурузной мукой, пошаговый рецепт с фото на 419 ккал
06.02.2026 05:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Треска в масле из каперсов, анчоусов
05.02.2026 18:56:08 | ПОВАРЁНОК.РУ

Кофе — и с селедкой? Историки дали объяснение казачьей традиции — читать на Gastronom.ru
05.02.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Перловка с мясом в мультиварке, пошаговый рецепт с фото на 497 ккал
05.02.2026 16:32:00 | ГАСТРОНОМЪ

Запеченные котлеты в сметанном соусе, пошаговый рецепт с фото на 497 ккал
05.02.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Коктейли с ромом: 14 лучших рецептов для праздников и уютных вечеров — читать на Gastronom.ru
05.02.2026 14:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

В TikTok распробовали «обед пахаря»: чем прославился трендовый рецепт — читать на Gastronom.ru
05.02.2026 13:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Курица в кисло-сладком маринаде, пошаговый рецепт с фото
05.02.2026 12:47:00 | ГАСТРОНОМЪ

Сметанно-шоколадное желе, пошаговый рецепт с фото на 490 ккал
05.02.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Как приготовить свиную рульку в пиве: рассказывает шеф-повар Анатолий Аношин — читать на Gastronom.ru
05.02.2026 11:33:00 | ГАСТРОНОМЪ

Тонкие, как шелк: эксперт назвал главное отличие французских крепов от русских блинов — читать на Gastronom.ru
05.02.2026 10:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Жердела: калорийность, описание продукта, как выбирать, как готовить, БЖУ, читайте на Gastronom.ru
05.02.2026 10:12:00 | ГАСТРОНОМЪ

Смотреть все

НОВОСТИ

Утро 4 июля в Свердловской области началось с объявления ракетной опасности
04.07.2026 09:21:15 | Life.ru

Стадия отрицания: Как западные СМИ отреагировали на взятие Константиновки
04.07.2026 09:21:00 | Российская Газета

Санкт-Петербург подвергся масштабной атаке БПЛА
04.07.2026 09:20:05 | Lenta.ru

Путин поздравил Трампа с 250-летием независимости США
04.07.2026 09:19:38 | Life.ru

Плачут все, кроме аргентинцев. Кабовердцы едва не обыграли лучших в мире
04.07.2026 09:17:55 | ТАСС

В Германии заявили, что Берлин всё глубже втягивается в конфликт на Украине
04.07.2026 09:16:13 | Life.ru

У ВФЛА есть 21 день, чтобы оспорить решение World Athletics о недопуске россиян
04.07.2026 09:11:40 | ТАСС

Лавров: РФ и США способны находить решения сложных общемировых проблем
04.07.2026 09:10:54 | ТАСС

Канчельскис не считает сборную Франции главным фаворитом ЧМ-2026
04.07.2026 09:09:02 | ТАСС

В Токмаке организовали народный мемориал в память о жертвах удара ВСУ по рынку
04.07.2026 09:08:52 | ТАСС

Косачев заявил, что Россия не враг Европейскому союзу
04.07.2026 09:08:23 | ТАСС

Россотрудничество будет работать над вопросом дальнейшего присутствия в Молдавии
04.07.2026 09:05:42 | ТАСС

В Пермском крае отменили введённый ранее режим ракетной опасности
04.07.2026 09:05:20 | Life.ru

Путин направил поздравление Трампу по случаю 250-летия независимости США
04.07.2026 09:03:22 | ТАСС

Посол Келин прокомментировал решение Лондона о поставках обогащенного урана Киеву
04.07.2026 09:03:05 | ТАСС

Месси против храбрецов из Кабо-Верде и травма Кордобы. Итоги игрового дня ЧМ
04.07.2026 09:00:51 | ТАСС

Что американцы думают о США в 250-летие их независимости. Инфографика
04.07.2026 09:00:11 | РБК

Любовный гороскоп для всех знаков зодиака на июль 2026: как месяц расставит все точки в отношениях
04.07.2026 09:00:00 | Life.ru

В Германии разозлились на Мерца из-за Украины
04.07.2026 08:59:01 | Lenta.ru

Аферисты стали играть на любопытстве россиян, рассылая «жалобы на шум»
04.07.2026 08:58:09 | Life.ru

Кравцов назвал перспективным открытие дронопортов в регионах
04.07.2026 08:57:42 | ТАСС

Euractiv предсказал появление санкций на борщ среди мер против России
04.07.2026 08:57:16 | Lenta.ru

Беглов заявил о масштабной атаке БПЛА на Петербург
04.07.2026 08:55:49 | Коммерсантъ

Рэпер Птаха не признаёт вину в пропаганде наркотиков и винит во всём интервью
04.07.2026 08:55:28 | Life.ru

Qualcomm, берегись: SoC Xiaomi Xring уже занимают четвертое место среди процессоров для Android-смартфонов, по данным AnTuTu в Китае
04.07.2026 08:55:00 | iXBT.com

Охрана лидера Мадагаскара открыла огонь по БПЛА, следовавшим за кортежем
04.07.2026 08:54:27 | РБК

Петербург отражает массированную атаку беспилотников, работает ПВО
04.07.2026 08:53:30 | Life.ru

RTBF узнала, что ЕС и Канада на саммите НАТО возьмут на себя помощь Киеву
04.07.2026 08:53:13 | РБК

Беглов: Петербург подвергся масштабной атаке БПЛА
04.07.2026 08:51:14 | ТАСС

Политолог рассказал о тревожных временах на фоне юбилея США
04.07.2026 08:50:55 | Lenta.ru

В США признали поражение Запада перед Россией
04.07.2026 08:48:00 | Lenta.ru

МВД рассказало о новой схеме кражи доступа к банковскому счету через NFC
04.07.2026 08:47:23 | РБК

Пропавших в Иркутской области мужчин и ребенка продолжат искать с помощью БПЛА
04.07.2026 08:46:58 | ТАСС

Венгрия неожиданно одобрила новый этап переговоров о вступлении Украины в ЕС
04.07.2026 08:45:32 | Life.ru

ВТБ: рынок акций РФ вернулся под контроль продавцов к концу недели
04.07.2026 08:44:36 | ТАСС

Все новости

ВСЕ НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro