Гречка в аэрогриле, пошаговый рецепт с фото на 304 ккал

01.03.2026 09:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Гречка в аэрогриле с овощами готовится практически так же, как в обычной кастрюле или сковороде на плите, но правильнее было бы сравнить процесс с запеканием в духовке, когда все идет само собой по плану, и не надо стоять у плиты, регулярно проверяя, не выкипело или не пригорело ли там что-то. В принципе можно все смешать, промыв, нарезав и залив нужным количеством воды. Многие так и делают, называя это здоровым питанием. Но для такой еды даже рецепт не нужен. А мы очень хотим совместить полезное с вкусным, поэтому основную часть овощей предварительно слегка обжарим и смешаем с гречневой крупой, а еще добавим сырых помидоров для сочности и яркости вкуса. И отдадим все в заботливые «руки» аэрогриля.

Подробнее

Читайте также

Суп менестра круда, пошаговый рецепт с фото на 1411 ккал
01.03.2026 09:07:00 | ГАСТРОНОМЪ

Вспомнили 3 продукта из СССР, которые больше не найти — читать на Gastronom.ru
01.03.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Спагетти с помидорами Черри по-средиземноморски
01.03.2026 08:28:31 | ПОВАРЁНОК.РУ

Беляши с мясом на сковороде, пошаговый рецепт с фото от автора yaris480 на 744 ккал
01.03.2026 08:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Китайские паровые булочки баоцзы, пошаговый рецепт с фото на 549 ккал
01.03.2026 07:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Щи монастырские с грибами, пошаговый рецепт с фото на 144 ккал
01.03.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Топ-13 постных обедов, которые можно взять на работу — читать на Gastronom.ru
01.03.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Постные хачапури, пошаговый рецепт с фото на 458 ккал
01.03.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Шашлык из лаваша и фарша
28.02.2026 19:11:00 | ПОВАРЁНОК.РУ

Блинный пирог с колбасой, пошаговый рецепт с фото от автора Дневник Неплохой Хозяйки на 1031 ккал
28.02.2026 18:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Ананасовый чизкейк без выпечки, пошаговый рецепт с фото на 546 ккал
28.02.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Рулет на дрожжевом тесте с творогом
28.02.2026 15:30:21 | ПОВАРЁНОК.РУ

Лучшие соусы для мидий: 10 рецептов на любой вкус — читать на Gastronom.ru
28.02.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Кольца кальмаров в пивном кляре, пошаговый рецепт с фото от автора Светлана на 1049 ккал
28.02.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Хмелевая вода: что это за напиток и как он стал альтернативой пиву — читать на Gastronom.ru
28.02.2026 14:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Сырники в духовке без манки, пошаговый рецепт с фото на 334 ккал
28.02.2026 14:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Мясной рулет в слоеном тесте
28.02.2026 13:03:30 | ПОВАРЁНОК.РУ

Рулет из слоёного теста с фаршем
28.02.2026 13:03:30 | ПОВАРЁНОК.РУ

Аллерголог назвала 11 видов продуктов, которые стоит исключить перед сезоном цветения — читать на Gastronom.ru
28.02.2026 13:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Гороховое пюре с колбасой, пошаговый рецепт с фото на 729 ккал
28.02.2026 13:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Ньокки, запечённые с помидорами и моцареллой
28.02.2026 11:00:10 | ПОВАРЁНОК.РУ

Белый хлеб в аэрогриле, пошаговый рецепт с фото на 309 ккал
28.02.2026 10:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Банановый тарт Татен, пошаговый рецепт с фото от автора Алевтина Семенова
28.02.2026 09:56:00 | ГАСТРОНОМЪ

Мясо в сливках в духовке
28.02.2026 09:37:33 | ПОВАРЁНОК.РУ

Мясо по-филиппински, пошаговый рецепт с фото на 5007 ккал
28.02.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Живая еда — стало известно, как именно диетические продукты помогают снизить вес — читать на Gastronom.ru
28.02.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Сладкая архитектура: как айсинг превращает пряники и торты в произведения искусства — читать на Gastronom.ru
28.02.2026 08:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Куриные желудки, тушенные с луком, пошаговый рецепт с фото на 292 ккал
28.02.2026 08:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Ристретто: самый концентрированный кофе и как его готовят — читать на Gastronom.ru
28.02.2026 07:16:00 | ГАСТРОНОМЪ

Как приготовить пахлаву: турецкую, из слоеного теста, ленивую — читать на Gastronom.ru
28.02.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Торт «Киндер пингви», пошаговый рецепт с фото на 582 ккал
28.02.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Панкейки на воде, пошаговый рецепт с фото на 309 ккал
28.02.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Жареные шейки курицы в панировке
27.02.2026 21:26:27 | ПОВАРЁНОК.РУ

Шоколадная колбаса с грецкими орехами и коньяком, пошаговый рецепт с фото на 396 ккал
27.02.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Куриные бедрышки в соевом соусе в духовке, пошаговый рецепт с фото на 294 ккал
27.02.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Смотреть все

НОВОСТИ

В поисках семьи Усольцевых обследовали 15 км автомобильных дорог
18.04.2026 04:46:57 | ТАСС

В аэропорту Краснодара сняли временные ограничения
18.04.2026 04:39:38 | ТАСС

Дмитриев: санкций США с российской нефти продлено вопреки политсопротивлению
18.04.2026 04:38:47 | ТАСС

Дмитриев: снятие санкций США с российской нефти продлено
18.04.2026 04:38:47 | ТАСС

Фицо предупредил, что отмена права вето станет началом конца Евросоюза
18.04.2026 04:38:00 | Российская Газета

Депутат Антропенко предложил ввести замену паспорта в 60 лет
18.04.2026 04:35:30 | Life.ru

На Украине отреагировали на угрозы Зеленского в адрес Лукашенко
18.04.2026 04:34:49 | Lenta.ru

Новый командующий «Востока» ВСУ причастен к убийствам мирных жителей
18.04.2026 04:31:56 | Life.ru

В аэропорту Калуги сняли ограничения
18.04.2026 04:31:38 | ТАСС

В четырех областях Украины объявили воздушную тревогу
18.04.2026 04:29:52 | ТАСС

Эксперт Воронов рассказал, как нужно решать проблему пауэрбанков в авиации
18.04.2026 04:24:00 | ТАСС

На Украине высказались о возможном возвращении России на мировые футбольные турниры
18.04.2026 04:23:29 | Lenta.ru

Над Ленобластью сбили две воздушные цели
18.04.2026 04:23:14 | ТАСС

В акватории на Камчатке прогнозируют волны до девяти метров
18.04.2026 04:22:23 | ТАСС

На Камчатке в акватории прогнозируют волны до девяти метров
18.04.2026 04:22:23 | ТАСС

Украинка попыталась вывезти радиоактивные доллары в Польшу, ее задержали
18.04.2026 04:18:00 | Российская Газета

Украинка попыталась ввезти радиоактивные доллары в Польшу, ее задержали
18.04.2026 04:18:00 | Российская Газета

Украинка пыталась ввезти радиоактивные доллары в Польшу, ее задержали
18.04.2026 04:18:00 | Российская Газета

Макрон шокировал Мелони неприличным поведением, попытавшись крепко обнять её
18.04.2026 04:17:40 | Life.ru

Эксперт Подольская рассказала, в каком случае пора сменить работу
18.04.2026 04:12:37 | ТАСС

Россиянам напомнили о сокращенных рабочих днях в апреле и мае
18.04.2026 04:11:34 | Lenta.ru

В МИД заявили о нежелании России закрывать границы для европейцев
18.04.2026 04:10:12 | Lenta.ru

В Польше намерены расширить военные трубопроводы НАТО на восток
18.04.2026 04:09:13 | Life.ru

Президент Польши Навроцкий в ходе интервью обронил пакетик со снюсом
18.04.2026 04:03:22 | Life.ru

Марочко: ВС РФ вплотную подошли к Долгой Балке под Константиновкой
18.04.2026 04:01:05 | ТАСС

Расчёты ПВО отразили атаку ВСУ на Севастополь, уничтожено 22 дрона
18.04.2026 03:59:47 | Life.ru

США вновь разрешили покупать загруженную на танкеры российскую нефть
18.04.2026 03:56:26 | РБК

Life.ru выяснил, что делать, если запах жареной картошки стал частью интерьера
18.04.2026 03:52:01 | Life.ru

В четырех аэропортах России ввели ограничения на полеты
18.04.2026 03:51:46 | Коммерсантъ

В трех аэропортах России ввели ограничения на полеты
18.04.2026 03:51:46 | Коммерсантъ

США продлили лицензию на операции с российской нефтью до 16 мая
18.04.2026 03:51:00 | Российская Газета

В аэропорту Самары ввели временные ограничения
18.04.2026 03:50:42 | ТАСС

Временно ограничена работа аэропорта Самары
18.04.2026 03:50:42 | ТАСС

США разрешили до 16 мая операции с нефтью РФ, отгруженной до 17 апреля
18.04.2026 03:43:43 | Life.ru

США разрешили до 16 мая операции с нефтью РФ, погруженной до 17 апреля
18.04.2026 03:43:43 | Life.ru

Все новости

ВСЕ НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro