Омлет с крабом (по мотивам Теншинхан)

13.04.2026 19:54:32 | ПОВАРЁНОК.РУ

Теншинхан (Тенсиндон) — это популярное японское блюдо в китайском стиле (тюка), представляющее собой крабовый омлет, выложенный на подушку из белого риса и политый густым кисло-сладким соусом. Это сытное, быстрое в приготовлении блюдо, которое часто подают в японских ресторанах. В некоторых странах его очень часто подают без риса, как традиционный английский омлет. Крабовое мясо можно заменить крабовыми палочками.

Подробнее

Читайте также

Правда ли, что клетчатки много не бывает? Объяснила врач — читать на Gastronom.ru
13.04.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Шоколадный кекс с грушей, пошаговый рецепт с фото на 326 ккал
13.04.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Яйца в свекольном маринаде, пошаговый рецепт с фото от автора Елена Некрасова на 160 ккал
13.04.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Икра из водорослей: как делают искусственную икру и почему она лопается во рту — читать на Gastronom.ru
13.04.2026 14:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Исследователи объяснили, почему белок «работает» не для всех: все зависит от нормы и цели — читать на Gastronom.ru
13.04.2026 13:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пудинг из кулича, пошаговый рецепт с фото на 710 ккал
13.04.2026 12:17:00 | ГАСТРОНОМЪ

Затирка на молоке, пошаговый рецепт с фото на 515 ккал
13.04.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Курица, запеченная на решетке, пошаговый рецепт с фото на 373 ккал
13.04.2026 10:48:00 | ГАСТРОНОМЪ

Какое мясо считается самым диетическим и полезным — ответила диетолог — читать на Gastronom.ru
13.04.2026 10:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Кулич
13.04.2026 09:40:27 | ПОВАРЁНОК.РУ

Котлеты «школьные» из курицы, пошаговый рецепт с фото на 401 ккал
13.04.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Яйцо бенедикт с лососем, пошаговый рецепт с фото от автора Shefs на 732 ккал
13.04.2026 08:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Домашний или магазинный: из чего делают майонез и какой состав действительно полезнее — читать на Gastronom.ru
13.04.2026 07:32:00 | ГАСТРОНОМЪ

Почему не поднимается дрожжевое тесто: 7 главных ошибок и их решение — читать на Gastronom.ru
13.04.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Как превратить пасхальные яйца в необычные бутерброды — читать на Gastronom.ru
13.04.2026 06:05:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пирожки из лаваша с луком и яйцом, пошаговый рецепт с фото на 436 ккал
13.04.2026 05:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Корейский маринад, пошаговый рецепт с фото на 830 ккал
12.04.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Что такое амарант и как его есть: польза, рецепты и секреты приготовления — читать на Gastronom.ru
12.04.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Куриные окорочка на гриле, пошаговый рецепт с фото от автора Петрова Марина на 409 ккал
12.04.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Арахисовый шербет, пошаговый рецепт с фото от автора Елена Тарантина на 1348 ккал
12.04.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Vera Итальянская Панна Котта
12.04.2026 14:29:39 | ПОВАРЁНОК.РУ

Итальянская панна-котта "Vera"
12.04.2026 14:29:39 | ПОВАРЁНОК.РУ

Творожная запеканка с маком, пошаговый рецепт с фото от автора burgundy на 455 ккал
12.04.2026 14:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Ростбиф в аэрогриле, пошаговый рецепт с фото на 328 ккал
12.04.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Названы 7 ловушек в меню фастфуда, которые незаметно добавят калорий — читать на Gastronom.ru
12.04.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Можно ли есть яйца на ночь без чувства тяжести и с пользой — читать на Gastronom.ru
12.04.2026 10:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Домашний мятный лимонад, пошаговый рецепт с фото на 146 ккал
12.04.2026 10:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Кексы с цукатами, пошаговый рецепт с фото на 225 ккал
12.04.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Что означает пасха и кулич на пасхальном столе и зачем мы красим яйца — читать на Gastronom.ru
12.04.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Сколько мяса нужно есть, чтобы снизить риск болезни Альцгеймера — читать на Gastronom.ru
12.04.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Слоеный салат с тунцом и крабовыми палочками, пошаговый рецепт с фото на 351 ккал
12.04.2026 08:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Репа: калорийность, описание продукта, как выбирать, как готовить, БЖУ, читайте на Gastronom.ru
12.04.2026 07:01:00 | ГАСТРОНОМЪ

Яйца, фаршированные свеклой и сельдью, пошаговый рецепт с фото на 206 ккал
12.04.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Рулет «Красный бархат», пошаговый рецепт с фото на 461 ккал
12.04.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Спаржа с помидорами, пошаговый рецепт с фото на 422 ккал
11.04.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Смотреть все

НОВОСТИ

Путин поблагодарил директора "Орленка" за вклад в развитие детского оздоровления
10.06.2026 16:38:31 | ТАСС

Анкара и Эр-Рияд хотят построить железную дорогу, объединяющую четыре страны
10.06.2026 16:38:18 | ТАСС

НСПК во втором полугодии запустит сервис офлайн-оплаты смарт-часами
10.06.2026 16:38:15 | ТАСС

Путин назвал санкции против детских центров РФ «мелкой пакостью» и «скудоумием»
10.06.2026 16:38:10 | Life.ru

В МИД России приняли представителя воюющей против Израиля группировки
10.06.2026 16:37:56 | Lenta.ru

«Театр был её жизнью»: Валерий Баринов трогательно отреагировал на смерть Людмилы Чурсиной
10.06.2026 16:37:41 | Life.ru

Омск: Белорусские грации увозят дюжину наград с международного турнира
10.06.2026 16:37:00 | Российская Газета

Belgee приостановил продажи модели X50 в России
10.06.2026 16:35:32 | ТАСС

Дизайнер из Северной Осетии представит свою коллекцию в Никарагуа
10.06.2026 16:35:20 | ТАСС

В Омске проверят информацию о загрязнении реки Оми нефтепродуктами
10.06.2026 16:34:46 | ТАСС

Соцфонд начал пересмотр выплаты единого пособия многодетным
10.06.2026 16:34:24 | ТАСС

Прокуратура проверит информацию о размыве береговой полосы в Минводах
10.06.2026 16:32:58 | ТАСС

Захарова: удар ВСУ по музею-панораме в Севастополе носил преднамеренный характер
10.06.2026 16:32:56 | ТАСС

Россиянам назвали бесполезные опции в современных машинах
10.06.2026 16:32:26 | Lenta.ru

Выпускники колледжа в Старобельске получат аттестаты до 10 июля
10.06.2026 16:32:12 | Life.ru

Раскрыты новые детали переговоров Ирана и США после угроз Трампа
10.06.2026 16:32:02 | Lenta.ru

«Только для нас!»: Каннаваро в ярости из-за унизительного досмотра сборной в США
10.06.2026 16:31:08 | Life.ru

Цена слишком высока: США и Иран продолжают переговоры, несмотря на обмен ударами
10.06.2026 16:31:00 | Российская Газета

«Нам, как и треске, на это наплевать»: В Госдуме высмеяли санкции ЕС на российскую рыбу
10.06.2026 16:30:52 | Life.ru

Путин: Внешние вызовы преходящи, дети и молодое поколение — будущее России
10.06.2026 16:30:48 | Life.ru

Россиянам дали советы по обустройству небольших квартир
10.06.2026 16:30:45 | Lenta.ru

Дзюдоисты из девяти стран выступят на международном турнире в Красноярске
10.06.2026 16:30:10 | ТАСС

Наживавшуюся на погибших бойцах СВО банду поймали в российском городе
10.06.2026 16:30:02 | Lenta.ru

Тест: Только 23% зрителей запомнили эти кадры с мороженым в советском кино, а вы?
10.06.2026 16:30:00 | Life.ru

В Курской области из-за атаки ВСУ пострадал мужчина
10.06.2026 16:29:42 | ТАСС

Украина заявила об испытании дешевой альтернативы ракетам Patriot
10.06.2026 16:29:00 | Российская Газета

Докачался до реанимации: У мужчины отказали почки во время «ударной» тренировки
10.06.2026 16:28:30 | Life.ru

Белоусов вручил звезды Героев России отличившимся бойцам СВО
10.06.2026 16:27:54 | ТАСС

В Мордовии местного жителя осудили за участие в террористической организации
10.06.2026 16:27:50 | ТАСС

Путин: внешние вызовы - это преходящее, а дети - это будущее России
10.06.2026 16:27:30 | ТАСС

Людмила Бабушкина оценила результаты реализации нацполитики на Среднем Урале
10.06.2026 16:26:58 | ТАСС

Путин: РФ всё делает правильно, если ЛГБТ-Европу раздражает вид счастливых детей
10.06.2026 16:26:51 | Life.ru

Названо скрытое последствие курения вейпов для организма
10.06.2026 16:26:36 | Lenta.ru

Путин поручил усилить безопасность образовательной и социальной системы
10.06.2026 16:26:12 | Life.ru

Шойгу назвал материальный госрезерв важным компонентом нацбезопасности
10.06.2026 16:25:37 | ТАСС

Все новости

ВСЕ НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro