Сэндвич с ветчиной и авокадо, пошаговый рецепт с фото от автора avada на 958 ккал

29.10.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Сэндвич с ветчиной и авокадо — отличный вариант быстрого перекуса, который не только утолит голод, но и принесет организму несомненную пользу. Все дело, конечно же, в этом экзотическом плоде, из которого в рецепте мы предлагаем сделать намазку на хлеб. Как известно, авокадо богато полезными ненасыщенными жирами Омега-9, витаминами E, K, B9, которые необходимы для хорошей работы сердечно-сосудистой системы и нормализации обмена веществ. Что касается вкусовых свойств таких сэндвичей, они тоже на высоте: хрустящий ржаной хлеб превосходно сочетается с маслянистой намазкой и тонкими ломтиками ветчины.

Подробнее

Читайте также

Сырники для диабетиков, пошаговый рецепт с фото на 324 ккал
29.10.2026 05:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Печень по-французски
28.10.2026 19:37:44 | ПОВАРЁНОК.РУ

Маринованный острый перец в уксусе с сахаром, пошаговый рецепт с фото на 601 ккал
28.10.2026 18:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Эноки в беконе в азиатском соусе
28.10.2026 17:02:50 | ПОВАРЁНОК.РУ

Какое тесто нужно для сосисок в тесте: 5 лучших вариантов + пошаговые рецепты от шеф-повара — читать на Gastronom.ru
28.10.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Конфитюр из яблок, пошаговый рецепт с фото на 331 ккал
28.10.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Вкус Индии: 10 рецептов курицы карри — от сливочного до обжигающего — читать на Gastronom.ru
28.10.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Малосольная капуста по-деревенски, пошаговый рецепт с фото на 63 ккал
28.10.2026 14:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Капустные листья для голубцов на зиму, пошаговый рецепт с фото на 158 ккал
28.10.2026 14:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Почему рисовую крупу варят сначала в воде, а потом в молоке — объяснила шеф-повар — читать на Gastronom.ru
28.10.2026 13:40:00 | ГАСТРОНОМЪ

Корзиночки из слоеного теста с яблоками, пошаговый рецепт с фото
28.10.2026 13:18:00 | ГАСТРОНОМЪ

Драники
28.10.2026 12:21:00 | ПОВАРЁНОК.РУ

Песочное печенье с шоколадом, пошаговый рецепт с фото
28.10.2026 12:11:00 | ГАСТРОНОМЪ

Хрустящие креветки темпура, пошаговый рецепт с фото на 2820 ккал
28.10.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Корпусные пирожные: как устроены эффектные десерты и как приготовить их дома — читать на Gastronom.ru
28.10.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Диетолог объяснила, при каких болезнях нельзя пить шиповник — читать на Gastronom.ru
28.10.2026 10:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Джем из тыквы
28.10.2026 10:10:14 | ПОВАРЁНОК.РУ

Макаронная запеканка с колбасой и сыром по-средиземноморски, пошаговый рецепт с фото на 611 ккал
28.10.2026 10:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Тушенка в кастрюле на плите, пошаговый рецепт с фото на 516 ккал
28.10.2026 10:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Ленивые голубцы на сковороде, пошаговый рецепт с фото на 775 ккал
28.10.2026 09:10:00 | ГАСТРОНОМЪ

Копченая паприка: куда добавлять, сколько класть и чем заменить — читать на Gastronom.ru
28.10.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Холестерин: какие продукты действительно влияют на числа — читать на Gastronom.ru
28.10.2026 08:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пончики с яблоками и корицей, пошаговый рецепт с фото на 898 ккал
28.10.2026 08:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Овощной суп с фасолью
28.10.2026 08:20:57 | ПОВАРЁНОК.РУ

Заливное из перца и ананаса, пошаговый рецепт с фото на 71 ккал
28.10.2026 08:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Простые и вкусные рецепты блюд из капусты на ужин — читать на Gastronom.ru
28.10.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Все об итальянском сыре буррата: почему дороже моцареллы и чем покорила гурманов — читать на Gastronom.ru
28.10.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пирожки из лаваша с капустой, пошаговый рецепт с фото на 147 ккал
28.10.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Мармелад из яблок с желатином, пошаговый рецепт с фото на 181 ккал
27.10.2026 18:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Суп с тыквой и чечевицей
27.10.2026 18:00:00 | SAY7.INFO

Спагетти с помидорами, анчоусами и пангрататто
27.10.2026 17:42:59 | ПОВАРЁНОК.РУ

Салат "Марфа"
27.10.2026 17:41:58 | ПОВАРЁНОК.РУ

Тушеная капуста с мясом в казане, пошаговый рецепт с фото на 639 ккал
27.10.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Творог для детей: какой лучше выбрать и с какого возраста — читать на Gastronom.ru
27.10.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Песни дуба и стали: как выдерживают вино и почему меняется его вкус — читать на Gastronom.ru
27.10.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Смотреть все

НОВОСТИ

Набирающий популярность в РФ кроссовер получит полный привод: новая модификация
20.12.2026 06:40:00 | За рулем

В Geely раскрыли будущее бензиновых двигателей
04.12.2026 05:45:00 | За рулем

«Я трезвый» не аргумент: почему кофе и сон не спасают от лишения прав
29.10.2026 22:50:00 | За рулем

Математик из Петербурга после расправы над сыном и тёщей пил водку со скумбрией и думал, как сжечь тела
29.10.2026 12:29:38 | Life.ru

68 лет и тенденция к росту: В Минздраве раскрыли статистику инсультов
29.10.2026 12:29:27 | Life.ru

Скучающую во время интервью с Клавой Кокой Собчак превратили в мем из-за ее выражения лица
29.10.2026 12:29:09 | Lenta.ru

Бывший глава московского футбольного клуба заявил о потере всего из-за подкупа арбитров
29.10.2026 12:26:37 | Lenta.ru

Выгода может сгореть: Экономист раскрыла разницу между вкладом и накопительным счётом
29.10.2026 12:26:33 | Life.ru

Мособлдума продлила выплату 300 тыс. рублей при рождении третьего ребенка
29.10.2026 12:26:28 | ТАСС

В Самаре арестовали оставившую ребенка у мусорных контейнеров мать
29.10.2026 12:26:27 | ТАСС

Воскресный «папа»: Мужчина через суд потребовал у бывшей жены свиданий с кошкой
29.10.2026 12:26:01 | Life.ru

Чуйченко рассказал, сколько запросов обработала система "Правовая помощь" за год
29.10.2026 12:26:00 | ТАСС

Чуйченко призвал противодействовать насаждению чуждых идей и ценностей в РФ
29.10.2026 12:23:53 | ТАСС

В Петербурге откроют выставку с боевым знаменем 142-го Звенигородского полка
29.10.2026 12:23:12 | ТАСС

Стал известен объем грантов Росмолодежи на сохранение культурного наследия
29.10.2026 12:22:27 | ТАСС

РФ и ЦАР впервые с 1965 года подписали документ о сотрудничестве в сфере транспорта
29.10.2026 12:22:08 | ТАСС

В Польше суд запретил обвинять Леха Качиньского в катастрофе под Смоленском
29.10.2026 12:22:04 | Life.ru

Рыбакина впервые завершит сезон в качестве первой ракетки мира
29.10.2026 12:21:52 | ТАСС

Очевидцы описали атаку ВСУ на российский завод в 1400 километрах от границы
29.10.2026 12:21:47 | Lenta.ru

Fox News: Жителей Алёшек эвакуируют на Украину через Анапу и Белоруссию
29.10.2026 12:21:46 | Life.ru

Аналитики допускают продолжение периода высоких цен на медь
29.10.2026 12:21:38 | ТАСС

Бумаги больше не будет: В Госдуме создадут ИИ-агента для работы с законами
29.10.2026 12:21:11 | Life.ru

The Atlantic: Маск хочет заставить Киев раскошелиться на американскую помощь ВСУ
29.10.2026 12:21:00 | Российская Газета

В Забайкалье задержали бывшую управляющую банком за хищение более 55 млн рублей
29.10.2026 12:20:58 | ТАСС

Путин отметил важность обеспечения свободы судоходства во всех регионах мира
29.10.2026 12:20:21 | ТАСС

В Кировской области при стрельбе из пневматической винтовки пострадал ребенок
29.10.2026 12:20:19 | ТАСС

В Сербии повторное голосование на 53 участках пройдет 1 ноября
29.10.2026 12:20:18 | ТАСС

Путин: РФ считает, что проблему Палестины могут решить по двугосударственной формуле
29.10.2026 12:20:14 | ТАСС

В Сербии назначили повторное голосование на 53 участках после поражения сторонников Вучича
29.10.2026 12:20:08 | Life.ru

Россиянам раскрыли способ отдохнуть на Мальдивах дешевле
29.10.2026 12:20:00 | Lenta.ru

Путин: за событиями в Персидском заливе нельзя забывать о проблемах Палестины
29.10.2026 12:19:36 | ТАСС

Бывшему главе ФК «Торпедо» смягчили приговор по делу о подкупе арбитров
29.10.2026 12:19:29 | Коммерсантъ

"Все кончено": Риттер резко ответил на слова Порошенко о переговорах с Россией
29.10.2026 12:19:00 | Российская Газета

Украина атаковала и повредила российский промышленный объект в 1500 километрах от границы
29.10.2026 12:18:50 | Lenta.ru

Самолет из Москвы подал сигнал о возгорании на борту
29.10.2026 12:18:47 | ТАСС

Все новости

ВСЕ НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro