Операция выполнена!
Закрыть
Хабы: Здоровье, Научно-популярное

В сети существует много материалов из серии «ешьте то… не ешьте это… и будете здоровее». Проблема в том, что эти материалы часто противоречат друг другу, обрывочны и бессистемны. Поэтому мне стало интересно разобраться с тем, какие же всё-таки продукты включать в рацион, чтобы одновременно:

получать все требуемые элементы в минимально необходимых нормах,

не превышать безопасные нормы элементов,

оптимизировать меню относительно некоторого показателя, например цены, или относительной «вкусности», или др.

Читать далее
Читайте также
НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro