Брокколи в микроволновке, пошаговый рецепт с фото на 134 ккал

Операция выполнена!

info@vsetut.pro

Стать автором

Вернуться

Брокколи в микроволновке, пошаговый рецепт с фото на 134 ккал

02.04.2025 11:32:00 | ГАСТРОНОМЪ

Как приготовить брокколи в микроволновке? Легче легкого. Пожалуй, это даже самый простой и быстрый способ, позволяющий получить полезный овощной гарнир или брокколи для салата. Все, что нужно, — подходящая для микроволновки миска с крышкой, немного воды и, собственно, сама капуста. Выбирайте брокколи крепкую, не вялую, без желтых и коричневых участков — то есть идеального изумрудного цвета. Если же ваша капустка подкачала, то лучше использовать ее в суп-пюре. В микроволновке на пару можно приготовить не только свежую, но и замороженную брокколи. Наш подробный рецепт — для свежей. А про замороженную вы сможете прочитать в примечании ниже.

Подробнее

Читайте также

Пасхальный кулич с клюквой, пошаговый рецепт с фото на 706 ккал
02.04.2025 11:12:00 | ГАСТРОНОМЪ

Плов фруктовый, пошаговый рецепт с фото на 411 ккал
02.04.2025 10:49:00 | ГАСТРОНОМЪ

От диетических продуктов вес будет только расти: врач объяснила, почему так происходит — читать на Gastronom.ru
02.04.2025 10:41:32 | ГАСТРОНОМЪ

Гречка с печенью, пошаговый рецепт с фото на 617 ккал
02.04.2025 10:29:00 | ГАСТРОНОМЪ

Заварное тесто для пельменей на кипятке, пошаговый рецепт с фото на 1907 ккал
02.04.2025 08:55:00 | ГАСТРОНОМЪ

Постное апельсиновое печенье
02.04.2025 08:49:29 | ПОВАРЁНОК.РУ

Пасха творожная, запеченная в духовке, пошаговый рецепт с фото на 522 ккал
02.04.2025 08:18:00 | ГАСТРОНОМЪ

Подливка из говядины с мукой, пошаговый рецепт с фото на 298 ккал
02.04.2025 08:09:00 | ГАСТРОНОМЪ

Творожная пасха Сникерс, пошаговый рецепт с фото на 569 ккал
02.04.2025 08:03:00 | ГАСТРОНОМЪ

Постный гороховый суп-пюре, пошаговый рецепт с фото от автора Юна на 392 ккал
02.04.2025 07:20:00 | ГАСТРОНОМЪ

Котлеты из красной чечевицы, пошаговый рецепт с фото от автора Иван Иванов на 162 ккал
01.04.2025 16:58:00 | ГАСТРОНОМЪ

Эксперт назвал продукт, которым россияне поднимают себе настроение — это не алкоголь — читать на Gastronom.ru
01.04.2025 16:16:49 | ГАСТРОНОМЪ

Пирог на кефире с клубникой, пошаговый рецепт с фото на 367 ккал
01.04.2025 16:04:00 | ГАСТРОНОМЪ

В Роспотребнадзоре ответили, безопасно ли покупать консервы в мятых банках — читать на Gastronom.ru
01.04.2025 16:00:59 | ГАСТРОНОМЪ

Пирог с маком и творожным сыром
01.04.2025 16:00:00 | SAY7.INFO

Выходные и праздничные дни в апреле 2025 года — читать на Gastronom.ru
01.04.2025 15:43:22 | ГАСТРОНОМЪ

Минтай с зажаркой под соусом
01.04.2025 15:29:26 | ПОВАРЁНОК.РУ

Как выбрать готовый кулич в магазине: не ведитесь только на его «внешность» — читать на Gastronom.ru
01.04.2025 15:29:03 | ГАСТРОНОМЪ

Цуреки, греческий пасхальный хлеб, пошаговый рецепт с фото
01.04.2025 15:08:00 | ГАСТРОНОМЪ

Не одно и то же: чем салат-латук отличается от айсберга — читать на Gastronom.ru
01.04.2025 15:00:37 | ГАСТРОНОМЪ

Гречневое печенье, пошаговый рецепт с фото на 443 ккал
01.04.2025 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Гречка с кабачками, пошаговый рецепт с фото от автора Юна на 443 ккал
01.04.2025 14:34:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пирог на молочной сыворотке к Пасхе, пошаговый рецепт с фото от автора Алевтина Семенова
01.04.2025 14:20:00 | ГАСТРОНОМЪ

Полнолуние в апреле 2025 года: Розовая луна — читать на Gastronom.ru
01.04.2025 13:11:21 | ГАСТРОНОМЪ

Паста с кальмарами и пряной заправкой, пошаговый рецепт с фото на 717 ккал
01.04.2025 13:06:00 | ГАСТРОНОМЪ

Салат крабовый с апельсином и яблоком, пошаговый рецепт с фото на 162 ккал
01.04.2025 12:56:00 | ГАСТРОНОМЪ

Можно ли похудеть на протеиновых коктейлях — ответила диетолог — читать на Gastronom.ru
01.04.2025 12:54:44 | ГАСТРОНОМЪ

Поджарка из индейки на сковороде, пошаговый рецепт с фото на 594 ккал
01.04.2025 11:58:00 | ГАСТРОНОМЪ

Вкусная освежающая окрошка: 10 лучших рецептов — читать на Gastronom.ru
01.04.2025 10:59:00 | ГАСТРОНОМЪ

Этот вариант кофе поможет не терять энергию в пасмурные весенние дни — в нем один новый ингредиент — читать на Gastronom.ru
01.04.2025 10:55:12 | ГАСТРОНОМЪ

12 сытных салатов с шампиньонами — читать на Gastronom.ru
01.04.2025 10:50:00 | ГАСТРОНОМЪ

ПП-пирог с капустой, пошаговый рецепт с фото на 70 ккал
01.04.2025 10:40:00 | ГАСТРОНОМЪ

Морковный суп с фенхелем и крабом
31.03.2025 22:15:22 | ПОВАРЁНОК.РУ

Крашеные яйца не потрескаются: 3 совета, как не испортить их при варке — читать на Gastronom.ru
31.03.2025 16:36:53 | ГАСТРОНОМЪ

Найден способ покрасить пасхальные яйца в синий цвет — никаких искусственных красителей — читать на Gastronom.ru
31.03.2025 16:29:52 | ГАСТРОНОМЪ

Смотреть все

СТАТЬ АВТОРОМ

НОВОСТИ

В Барнауле подросток разбился при падении с высотки на крышу десятиэтажки
29.04.2025 06:21:32 | ТАСС

Маск назвал главной проблемой КНР в будущем демографический коллапс
29.04.2025 06:15:00 | Российская Газета

Россияне стали реже сталкиваться с агрессией
29.04.2025 06:00:17 | РБК

От складного «чемодана» до чугунной крепости: В Роскачестве объяснили, как выбрать лучший мангал
29.04.2025 06:00:00 | Life.ru

Атаку дронов ВСУ отразили над двумя районами Нижегородской области
29.04.2025 05:58:56 | Life.ru

Starlink — это не только спутники на орбите и антенны у пользователей. SpaceX расширяет сеть: установлены новые наземные станции Starlink
29.04.2025 05:54:00 | iXBT.com

«Посмотрим, что из этого выйдет», — комплект спутникового интернета Starlink теперь раздают бесплатно в обмен на годовую подписку
29.04.2025 05:47:00 | iXBT.com

Вышел тизер аниме "Скарлет" от режиссёра "Красавицы и Дракона"
29.04.2025 05:45:26 | PlayGround.ru

Ватикан обвинили в сокрытии пришельцев под прикрытием явления Девы Марии
29.04.2025 05:44:07 | Life.ru

Руководителей подведомственной ФНС структуры арестовали за взятку
29.04.2025 05:37:37 | РБК

Несколько взрывов прогремело ночью над Дзержинском
29.04.2025 05:36:01 | Life.ru

Группировка "Север" уничтожила скопление пехоты ВСУ в Сумской области
29.04.2025 05:27:41 | ТАСС

WP узнала о тестах на полиграфе в ФБР из-за утечек в СМИ
29.04.2025 05:23:50 | РБК

Ван И: Доверие и поддержка между Китаем и Россией остаются неизменными
29.04.2025 05:19:00 | Life.ru

В Канаде завершилось голосование на парламентских выборах
29.04.2025 05:10:43 | ТАСС

В Бурятии тушат пять лесных пожаров площадью 56,5 га
29.04.2025 05:10:35 | Коммерсантъ

Российские минометчики поразили БТР MaxxPro в ДНР
29.04.2025 05:10:16 | ТАСС

Группировка "Север" уничтожила опорный пункт ВСУ на харьковском направлении
29.04.2025 05:08:39 | ТАСС

Су-34 разбомбил пункт дислокации ВСУ в зоне ответственности группировки "Юг"
29.04.2025 05:06:35 | ТАСС

Группировка "Запад" уничтожила пункт дислокации десантников ВСУ
29.04.2025 05:05:05 | ТАСС

WSJ назвала пошлины Трампа подарком для Пекина
29.04.2025 05:03:15 | РБК

Соцсеть «ВКонтакте» упростила получение синей галочки верификации
29.04.2025 05:00:20 | Life.ru

Россиянам объяснили, как отличить нормальное головокружение от опасного состояния
29.04.2025 04:56:52 | Life.ru

ТАСС: ВСУ начали переброску резервов в Сумскую область из Запорожья
29.04.2025 04:55:00 | Российская Газета

Рестораторы прогнозируют рост цен после маркировки вредных продуктов
29.04.2025 04:49:22 | Life.ru

В Челябинской области закрыли участок федеральной трассы М-5 "Урал"
29.04.2025 04:48:49 | ТАСС

Politico: DOGE проверяет созданную Трампом Корпорацию международного развития
29.04.2025 04:39:29 | ТАСС

ИИ вместо бабки: ChatGPT углядел на руке девушки смертельную болезнь
29.04.2025 04:39:00 | Life.ru

ТАСС: ВСУ бросают резервы в Сумскую область с запорожского направления
29.04.2025 04:32:20 | ТАСС

Бербок призвала к тесному сотрудничеству НАТО на Балтике из-за России
29.04.2025 04:30:26 | РБК

Аэропорт Перми возобновил работу после снегопада
29.04.2025 04:30:20 | ТАСС

WSJ: Пошлины Трампа стали подарком для лидера КНР, подорвав авторитет США
29.04.2025 04:25:00 | Российская Газета

Крест на втором сроке Трампа: Западные СМИ назвали Китай победителем в торговой войне с США
29.04.2025 04:21:00 | Life.ru

Патрушев заявил, что Запад бредит сценариями ядерного апокалипсиса
29.04.2025 04:19:00 | Российская Газета

При ударах Израиля по Газе за сутки погибли 57 палестинцев
29.04.2025 04:17:59 | ТАСС

Все новости

ВСЕ НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro

Copyright © 2025 - vsetut.pro