Операция выполнена!
Закрыть
Хабы: Здоровье, Лайфхаки для гиков

Разработка программного обеспечения требует постоянного переключения контекста и глубокой сосредоточенности. Я успешно работаю в этой сфере уже восемь лет и хочу поделиться личными советами, которые помогают мне сохранять фокус.

Хотя у меня нет официального диагноза СДВГ, я замечал у себя типичные симптомы. При этом исследования по СДВГ (синдрому дефицита внимания и гиперактивности) могут принести пользу любому, кто стремится улучшить концентрацию.

Эта статья - не исчерпывающее руководство, а сборник моих личных наблюдений. Если у вас диагностирован СДВГ или просто есть сложности с концентрацией, вы, надеюсь, найдёте здесь что-то ценное. Даже если у вас нет подобных проблем, возможно, вы сможете извлечь новые идеи для повышения собственной эффективности.

Читать далее
Читайте также
СТАТЬ АВТОРОМ
НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro