Красота спасает мир, или Как работа со своим образом спасла меня от выгорания и научила себя принимать

info@vsetut.pro

Стать автором

Вернуться

01.06.2025 08:00:21 | Хабр

Хабы: Блог компании МТС, Читальный зал, Здоровье

Всем привет! Меня зовут Мария Филенкова. В МТС я работаю помощником руководителя: организовываю встречи и стратегические сессии команд, занимаюсь документацией, планирую календарь и командировки, подготавливаю презентации и даже дважды курировала ремонт кабинетов. Словом, многозадачность, срочные поручения и горящие дедлайны для меня обычное дело.

Иногда приходится разрываться между задачами. Раньше я часто переутомлялась и думала, что у меня ничего не получается. До выгорания было бы недалеко, если бы однажды ко мне не пришло внезапное решение. Я вспомнила счастливый момент из детства, который подарил мне заряд энергии и ощущение уверенности в себе. И подумала: а почему бы не рискнуть снова? Так в мою жизнь пришло новое хобби, к которому многие окружающие отнеслись скептически: мол, возраст уже не тот, у тебя нет никакого опыта, зачем тебе это все вообще нужно. Но именно оно помогло мне взглянуть на себя и свою жизнь с нового ракурса, стать увереннее и даже прокачать тайм-менеджмент.

Надеюсь, сегодня мне удастся показать, что осваивать новую (даже совершенно внезапную) сферу никогда не поздно и что работа со своим образом — тоже мощный инструмент саморазвития.

Подробнее