Мы все знаем, что нет места лучше дома, верно? Жизнь за границей полна стольких захватывающих приключений и бесконечных возможностей. Будь то учеба, карьера, любовь к новой жизни или просто желание исследовать мир, пребывание за границей в новой культуре и новой жизни иногда может быть подавляющим и стрессовым.

Одно из худших последствий переезда на новое место - это нехватка свободного времени. Займите себя чем-нибудь, отправляйтесь на прогулку, отправляйтесь на поиски приключений, изучайте город, участвуйте в различных мероприятиях, начните изучать язык и узнавайте как можно больше нового для себя в культурном плане. Установление распорядка дня с самого начала поможет вам занять свой ум, и это действительно хороший способ помочь вам адаптироваться к новой среде.

Часто одной из основных причин тоски по дому является пребывание в незнакомой обстановке. Отличная идея - расставить приоритеты и выделить время для знакомства с новым городом или новой страной. Есть так много вариантов на выбор: прогуляться, поработать волонтером в местном сообществе или стать туристом и осмотреть достопримечательности. Используйте все свое время с пользой!

Не пренебрегайте своими друзьями и родственниками дома только потому, что вы переехали в другой город или страну. Поддерживайте с ними хороший контакт, они скучают по вам! Даже если вы выберете телефонный звонок, групповой чат или письмо по почте, поддержание связи с друзьями и семьей поможет устранить этот разрыв и создать ощущение большей вовлеченности в жизнь дома. Иногда все, что вам нужно, это быстрый телефонный звонок домой, когда вы чувствуете легкую тоску по дому.

Самое лучшее, что вы можете сделать, это постараться всегда быть позитивным - независимо от того, где вы находитесь. Неважно, находитесь ли вы вдали от дома совсем недолго или планируете жить там годами. Сделайте шаг назад и насладитесь тем, где вы находитесь, ведь есть так много вещей, за которые стоит быть благодарным, и ваша цель быть там, где вы находитесь, - одна из них.

Лучший способ узнать чужое место - это познакомиться с новыми людьми! Неважно, местные они или находятся в той же лодке, что и вы, чем больше людей вы узнаете, тем легче вам будет найти себе занятие и отвлечься от тоски по дому. Да, мы знаем, что входить в комнату, полную незнакомых людей, может быть страшно, но никогда не знаешь, какую дружбу можно найти за пределами своей зоны комфорта.