Операция выполнена!
Закрыть
Тревога и стресс являются основной причиной бессонницы, поскольку провоцируют выброс гормонов кортизола и адреналина, которые поддерживают нервную систему в состоянии повышенной готовности, предупредила врач-сомнолог Елена Царёва. Данная ситуация, по её словам, нарушает процесс засыпания и приводит к частым ночным пробуждениям.
Читайте также
СТАТЬ АВТОРОМ
ЛЕНТА

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro