15.01.2026 07:00:00
| Life.ru
Зима в самом разгаре, а значит — можно смело устраивать романтические свидания на катке. Как подготовиться к заезду, чтобы не ударить в грязь (или, вернее, в лёд) лицом перед партнёром, Life.ru рассказала Татьяна Шилина — старший тренер – преподаватель по фигурному катанию на коньках сети ледовых комплексов «Чемпион».
Читайте также
-
Врач объяснила, как высыпаться в режиме нон-стоп и вставать с эффектом детокс-ретрита
15.01.2026 06:00:00 | Life.ru
Депутат представил лестницу жалоб для жителей при игнорировании обращений в УК
15.01.2026 05:00:00 | Life.ru
Возраст перестаёт играть роль: Life.ru узнал, как сменить профессию после 45 и не потерпеть фиаско
15.01.2026 04:05:00 | Life.ru
Блогерша из Якутии прошла 100 тысяч шагов в -40° и через Life.ru дала москвичам советы по морозоустойчивости
14.01.2026 16:15:08 | Life.ru
40 счастливых людей, и дело не в деньгах: Студент-медик рассказал Life.ru, как помогал москвичам выкопать авто после бури «Фрэнсис»
14.01.2026 08:00:00 | Life.ru
Эксперт объяснила, какие гигиенические помады могут навредить губам зимой
14.01.2026 04:26:28 | Life.ru
Лицо — открытая книга: Life.ru выяснил, как морщины выдают ваш характер и прошлое
14.01.2026 01:00:00 | Life.ru
«Горе нужно прожить»: Психолог рассказала, почему после потери ребёнка сложно родить снова
13.01.2026 16:40:51 | Life.ru
Психолог раскрыла, сколько лет требуется парам, чтобы пережить потерю ребёнка
13.01.2026 16:40:51 | Life.ru
Прогноз астролога на 2026 год: Успехи РФ на СВО, сделка США с Гренландией и протесты в Иране
13.01.2026 03:58:57 | Life.ru
Не только мигрени: Невролог рассказал, кому угрожают колебания погоды в ближайшие дни
12.01.2026 15:09:08 | Life.ru
Хватит мечтать, пора планировать: 3 лайфхака, чтобы ваши финансовые цели на год не рассыпались к февралю
12.01.2026 05:38:21 | Life.ru
Качество против количества: Как правильно выбрать и хранить самые «капризные» продукты
11.01.2026 02:54:50 | Life.ru
«Быстрых диет» не существует: 5 мифов об ожирении, в которые пора перестать верить
11.01.2026 01:59:31 | Life.ru
Хроническое перенапряжение: Реабилитолог указал, куда ведут гул и лёгкое головокружение
10.01.2026 05:10:00 | Life.ru
Кожа реагирует мгновенно: Врач предупредила о риске спутать аллергию с обморожением
10.01.2026 04:05:00 | Life.ru
Прямой путь к язве: Врач назвала известные обезболивающие, которыми нельзя спасаться от похмелья
09.01.2026 07:00:00 | Life.ru
Опаснее, чем кажется: Названы симптомы отравления, требующие немедленной госпитализации
09.01.2026 06:30:00 | Life.ru
Опасная мода: Врач объяснила, чем грозит «генеральная уборка» кишечника после праздников
08.01.2026 07:00:00 | Life.ru
Прощай, ночной дожор и бессонница! Life.ru узнал, как наладить режим после январского марафона
08.01.2026 06:30:00 | Life.ru
Прощайте, ночной дожор и бессонница! Life.ru узнал, как наладить режим после январского марафона
08.01.2026 06:30:00 | Life.ru
Осторожно, токсично: Россиянам рассказали, какие чистящие средства нельзя смешивать
07.01.2026 05:16:59 | Life.ru
«Вопрос нацбезопасности»: В России предложили ужесточить ответственность для трансгендеров*
06.01.2026 05:49:12 | Life.ru
Совсем не приговор: Реабилитолог развенчал мифы о сколиозе, мешающие жить без боли во взрослом возрасте
06.01.2026 03:37:02 | Life.ru
Психолог рассказала, почему пары ругаются на каникулах и как сохранить отношения
05.01.2026 03:15:01 | Life.ru
Застолье или здоровье: Life.ru узнал, как питаться в праздники, чтобы не болеть
05.01.2026 02:12:35 | Life.ru
Кардиолог рассказал, почему синдром праздничного сердца — повод вызвать скорую
05.01.2026 01:03:01 | Life.ru
Дерматолог рассказала, почему кожа трескается в январе и как этого избежать
04.01.2026 03:26:48 | Life.ru
Диетолог объяснила, как убрать отёки после праздников без мочегонных препаратов
04.01.2026 02:38:04 | Life.ru
Зарядить тортом в лицо: Life.ru узнал, как взыскать компенсацию за выходки артистов за рубежом
03.01.2026 19:07:58 | Life.ru
Диетолог объяснила, почему при большом весе нельзя «убиваться» на тренировках
03.01.2026 05:11:14 | Life.ru
Как провести «сухой» январь и не сорваться — простая инструкция от нарколога
03.01.2026 02:10:19 | Life.ru
ЛЕНТА
-
Подглядеть за незнакомцами и заблокировать чужой пояс верности: глупые уязвимости «умных» секс-игрушек
05.03.2026 17:13:11 | vc.ru
Nothing представила полноразмерные наушники Headphone (a) с заявленным временем работы до 135 часов на одном заряде
05.03.2026 17:12:38 | vc.ru
Мал, да удал: в России стартовали продажи компактного субфлагмана iQOO 15R
05.03.2026 15:59:45 | ferra.ru
В X завирусился анонс устройства Spectre I от стартапа Deveillance, которое обнаруживает подслушивающие устройства поблизости и создаёт «ИИ-помехи» для их микрофонов
05.03.2026 15:41:32 | vc.ru
Я дал ИИ доступ к 150 тысячам документов, а он начал придумывать сотрудников
05.03.2026 14:24:14 | Хабр
Квоты на работу для людей с инвалидностью в IT: возможности, поиск и реальные барьеры
05.03.2026 14:18:44 | Хабр
«Решил перестраховаться и выиграл»: опыт и впечатления победителя МТС True Tech Champ 2025
05.03.2026 14:05:30 | Хабр
Крупные американские технологические компании подписали с властями США соглашение, по которому обязуются строить собственные электростанции для обеспечения дата-центров энергией
05.03.2026 14:01:07 | vc.ru
Клиническая смерть, проблемный сын и бегство от старости: трудные моменты жизни Елены Яковлевой
05.03.2026 13:34:07 | Woman.ru
3 десерта для мамы: готовим подарок своими руками к 8 Марта — читать на Gastronom.ru
05.03.2026 13:30:00 | ГАСТРОНОМЪ
Матрица Эйзенхауэра в корпоративной системе: почему не работает и что делать
05.03.2026 13:24:24 | Хабр
Не дай себя обмануть: 15 популярных мошеннических схем в криптовалюте, и как на них не попасться
05.03.2026 13:21:21 | Хабр
Как я готовился к Честному знаку и разработал подход к нормализации данных
05.03.2026 13:16:46 | Хабр
Топ-9 бесплатных нейросетей для генерации изображений: лучшие AI генераторы 2026 года
05.03.2026 13:11:40 | Хабр
Запеченный в духовке плов в тыкве, пошаговый рецепт с фото от автора fedotova-f на 835 ккал
05.03.2026 13:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Как отличить качественный соевый соус от подделки — читать на Gastronom.ru
05.03.2026 13:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Самая маленькая звездная квартира — королева тру-крайма Саша Сулим уместила всю жизнь в 28 кв. метрах
05.03.2026 13:00:00 | Woman.ru
Как мы доверили нейросети раскаленную до 900 градусов печь, и где она ошиблась
05.03.2026 12:59:36 | Хабр
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут