15.01.2026 07:00:00
| Life.ru
Зима в самом разгаре, а значит — можно смело устраивать романтические свидания на катке. Как подготовиться к заезду, чтобы не ударить в грязь (или, вернее, в лёд) лицом перед партнёром, Life.ru рассказала Татьяна Шилина — старший тренер – преподаватель по фигурному катанию на коньках сети ледовых комплексов «Чемпион».
Читайте также
-
Врач объяснила, как высыпаться в режиме нон-стоп и вставать с эффектом детокс-ретрита
15.01.2026 06:00:00 | Life.ru
Депутат представил лестницу жалоб для жителей при игнорировании обращений в УК
15.01.2026 05:00:00 | Life.ru
Возраст перестаёт играть роль: Life.ru узнал, как сменить профессию после 45 и не потерпеть фиаско
15.01.2026 04:05:00 | Life.ru
Блогерша из Якутии прошла 100 тысяч шагов в -40° и через Life.ru дала москвичам советы по морозоустойчивости
14.01.2026 16:15:08 | Life.ru
40 счастливых людей, и дело не в деньгах: Студент-медик рассказал Life.ru, как помогал москвичам выкопать авто после бури «Фрэнсис»
14.01.2026 08:00:00 | Life.ru
Эксперт объяснила, какие гигиенические помады могут навредить губам зимой
14.01.2026 04:26:28 | Life.ru
Лицо — открытая книга: Life.ru выяснил, как морщины выдают ваш характер и прошлое
14.01.2026 01:00:00 | Life.ru
«Горе нужно прожить»: Психолог рассказала, почему после потери ребёнка сложно родить снова
13.01.2026 16:40:51 | Life.ru
Психолог раскрыла, сколько лет требуется парам, чтобы пережить потерю ребёнка
13.01.2026 16:40:51 | Life.ru
Прогноз астролога на 2026 год: Успехи РФ на СВО, сделка США с Гренландией и протесты в Иране
13.01.2026 03:58:57 | Life.ru
Не только мигрени: Невролог рассказал, кому угрожают колебания погоды в ближайшие дни
12.01.2026 15:09:08 | Life.ru
Хватит мечтать, пора планировать: 3 лайфхака, чтобы ваши финансовые цели на год не рассыпались к февралю
12.01.2026 05:38:21 | Life.ru
Качество против количества: Как правильно выбрать и хранить самые «капризные» продукты
11.01.2026 02:54:50 | Life.ru
«Быстрых диет» не существует: 5 мифов об ожирении, в которые пора перестать верить
11.01.2026 01:59:31 | Life.ru
Хроническое перенапряжение: Реабилитолог указал, куда ведут гул и лёгкое головокружение
10.01.2026 05:10:00 | Life.ru
Кожа реагирует мгновенно: Врач предупредила о риске спутать аллергию с обморожением
10.01.2026 04:05:00 | Life.ru
Прямой путь к язве: Врач назвала известные обезболивающие, которыми нельзя спасаться от похмелья
09.01.2026 07:00:00 | Life.ru
Опаснее, чем кажется: Названы симптомы отравления, требующие немедленной госпитализации
09.01.2026 06:30:00 | Life.ru
Опасная мода: Врач объяснила, чем грозит «генеральная уборка» кишечника после праздников
08.01.2026 07:00:00 | Life.ru
Прощай, ночной дожор и бессонница! Life.ru узнал, как наладить режим после январского марафона
08.01.2026 06:30:00 | Life.ru
Прощайте, ночной дожор и бессонница! Life.ru узнал, как наладить режим после январского марафона
08.01.2026 06:30:00 | Life.ru
Осторожно, токсично: Россиянам рассказали, какие чистящие средства нельзя смешивать
07.01.2026 05:16:59 | Life.ru
«Вопрос нацбезопасности»: В России предложили ужесточить ответственность для трансгендеров*
06.01.2026 05:49:12 | Life.ru
Совсем не приговор: Реабилитолог развенчал мифы о сколиозе, мешающие жить без боли во взрослом возрасте
06.01.2026 03:37:02 | Life.ru
Психолог рассказала, почему пары ругаются на каникулах и как сохранить отношения
05.01.2026 03:15:01 | Life.ru
Застолье или здоровье: Life.ru узнал, как питаться в праздники, чтобы не болеть
05.01.2026 02:12:35 | Life.ru
Кардиолог рассказал, почему синдром праздничного сердца — повод вызвать скорую
05.01.2026 01:03:01 | Life.ru
Дерматолог рассказала, почему кожа трескается в январе и как этого избежать
04.01.2026 03:26:48 | Life.ru
Диетолог объяснила, как убрать отёки после праздников без мочегонных препаратов
04.01.2026 02:38:04 | Life.ru
Зарядить тортом в лицо: Life.ru узнал, как взыскать компенсацию за выходки артистов за рубежом
03.01.2026 19:07:58 | Life.ru
Диетолог объяснила, почему при большом весе нельзя «убиваться» на тренировках
03.01.2026 05:11:14 | Life.ru
Как провести «сухой» январь и не сорваться — простая инструкция от нарколога
03.01.2026 02:10:19 | Life.ru
ЛЕНТА
-
В Steam изменили награды сообщества, дата релиза Forza Horizon 6, Civilization VII на мобилках…
15.01.2026 06:08:31 | StopGame
Резкая смена имиджа и новое имя: как сегодня выглядит 18-летняя дочь Николь Ричи
15.01.2026 00:15:00 | Woman.ru
Как я перестал слушать «Unknown Artist — Track 01» и написал свой распознаватель музыки
14.01.2026 23:00:53 | Хабр
Тайбей недоволен хэдхантингом, ИИ трудится в фармакологии, а Apple поднимает цены
14.01.2026 22:36:58 | it-world
Московские клиники продолжают предлагать не только увеличение ягодиц, но и груди с помощью инъекций
14.01.2026 22:30:00 | Woman.ru
Roo Code для тестировщика: как превратить обязательные запросы к DeepSeek в реальную пользу
14.01.2026 20:21:19 | Хабр
Мы пробили новое дно: change request-ы и баг-репорты, которые никто не понимает
14.01.2026 17:49:35 | Хабр
Приложение Freedom SuperApp выросло на 800 тысяч пользователей за январь 2025-го
14.01.2026 17:39:11 | ferra.ru
США приостановят оформление виз для граждан 75 стран, включая Россию, на неопределённый срок — Fox News
14.01.2026 17:23:56 | vc.ru
США приостановят оформление иммиграционных виз для граждан 75 стран, включая Россию, на неопределённый срок — Fox News
14.01.2026 17:23:56 | vc.ru
Не выбрасывайте винные пробки: они решают насущную кухонную проблему — читать на Gastronom.ru
14.01.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Мы привыкли видеть их на сцене, но вы не представляете, как прекрасны они в купальниках: топ-10 красивых русских балерин
14.01.2026 16:45:00 | Woman.ru
Экосистема на вырост: зачем "Группе Астра" может понадобиться "Мойофис"
14.01.2026 16:37:31 | it-world
За что на самом деле платят ваши пользователи: декомпозиция ценности, которую не покажут метрики
14.01.2026 16:12:01 | Хабр
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут