15.02.2026 11:03:03
| Life.ru
Некоторые люди высыпаются за 4–6 часов благодаря мутации гена SIK3. Им хватает короткого сна для бодрости и ясности ума. Врач-сомнолог объяснила, что продолжительность сна определяет генетика. Большинству нужно 7–8 часов, коротко спящим — 4–6, долго спящим — 9–12 часов. Все варианты нормальны, сообщает «Вечерняя Москва».
Читайте также
-
Холодная зима и праздники привели к подорожанию огурцов до 700 рублей за килограмм
15.02.2026 10:47:38 | Life.ru
В Таиланде перевернулся автобус, десятки пассажиров пострадали
15.02.2026 10:11:00 | Российская Газета
Двигатель, который нельзя отключить: Кардиохирург рассказал о главных врагах сердца
15.02.2026 10:00:16 | Life.ru
Пищевой заговор: маркетологи пудрят мозги людям для продвижения продукции
15.02.2026 10:00:00 | РЕН ТВ
Отомстить красиво: россияне заказывают карикатуры на бывших и начальников
15.02.2026 09:40:00 | РЕН ТВ
125 автомобильных туристических маршрутов представили на портале путешествий
15.02.2026 09:39:47 | РЕН ТВ
В России разработали ГОСТ для технологий дополненной и виртуальной реальности
15.02.2026 09:39:31 | РЕН ТВ
Сформировать чемпионский характер: Дагестан притягивает бойцов со всего мира
15.02.2026 09:29:27 | РЕН ТВ
Интернета нет, квартиры с коробку: россияне в шоке от условий жизни в Шотландии
15.02.2026 09:20:00 | РЕН ТВ
Мобильные группы спецназа Росгвардии прикрывают небо над Белгородской областью
15.02.2026 09:07:47 | РЕН ТВ
Кто на самом деле хозяин тайги? Тигры и медведи убегают в панике от этого зверя
15.02.2026 09:00:00 | РЕН ТВ
Японские ученые рассказали о продуктах, стимулирующих умственную деятельность
15.02.2026 08:30:00 | Российская Газета
Галузин: Москва готова обсудить введение внешнего управления Украиной
15.02.2026 08:28:00 | Российская Газета
Обама впервые за долгое время отреагировал на видео с обезьянами
15.02.2026 08:27:00 | Российская Газета
Герасимов: ВСУ несут значительные потери, которые не в состоянии восполнить
15.02.2026 08:19:02 | РЕН ТВ
В цирке не все гладко: Как прошла Мюнхенская конференция по безопасности
15.02.2026 08:15:00 | Российская Газета
Юрист призвал не передавать копию паспорта, если цель запроса не объяснена
15.02.2026 08:13:03 | Life.ru
Гончаренко заявил, что публика массово покинула выступление Зеленского в Мюнхене
15.02.2026 08:02:00 | Российская Газета
Гончаренко заявил, что люди массово покинули выступление Зеленского в Мюнхене
15.02.2026 08:02:00 | Российская Газета
Во Франции создают специальную группу для проверки связей Эпштейна
15.02.2026 07:52:00 | Российская Газета
Bild: В Германии неизвестные днем ограбили банк и ушли незамеченными
15.02.2026 07:44:00 | Российская Газета
ЛЕНТА
-
Нейросеть Nano Banana (Gemini): как использовать в России, готовые промпты и идеи для генерации
15.02.2026 09:58:03 | Хабр
Юлия Хлынина впервые про развод с миллиардером: «Я не завишу от мужчин»
15.02.2026 09:39:27 | Woman.ru
История безумия Хизер Локлир: от свиданий с Томом Крузом, успеха и обожания целого мира до рехабов и суицида
15.02.2026 09:15:00 | Woman.ru
[Перевод] Физик проанализировала более 100 000 «исправленных» багов ядра Linux
15.02.2026 09:14:25 | Хабр
Обзор Razer BlackShark V3 Pro — игровая гарнитура, которая звучит по-взрослому
15.02.2026 09:12:00 | GoHa.Ru
[Перевод] Как разработчик взломал умные пылесосы DJI Romo и научился управлять ими с помощью геймпада PS5
15.02.2026 09:07:21 | Хабр
Булочки-«улитки» с маком и глазурью, пошаговый рецепт с фото на 1046 ккал
15.02.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Джиган пришел с детьми, Семенович заговорила о разделе имущества: праздник для всех влюбленных МУЗ-ТВ
15.02.2026 08:42:23 | Woman.ru
Сплит-клавиатура Lily58 Pro: как я сделал ее беспроводной. Пайка, GitHub и аккумуляторы
15.02.2026 08:00:04 | Хабр
Как праздновать Китайский Новый год: какие блюда подавать и что дарить — рассказывает шеф-повар Ли Бин — читать на Gastronom.ru
15.02.2026 08:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
SDD (Spec-Driven Documentation) – фреймворк для разработки технической документации в репозитории
15.02.2026 07:00:16 | Хабр
10 маринадов для индейки: как сделать птицу сочной — читать на Gastronom.ru
15.02.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Товарный знак в 2026 году: стратегический подход для опытных предпринимателей
15.02.2026 06:10:07 | Хабр
Своя байт-код VM, шейдеры и 3 килобайта на всё: как я создавал игру за 7 дней
15.02.2026 05:15:58 | Хабр
92 фото эволюции фигур сестер Кардашьян-Дженнер: от пышных форм до оземпикового шика
15.02.2026 00:15:00 | Woman.ru
Рыбы выйдут из кризиса, Тельцы наведут порядок: гороскоп на неделю с 16 по 22 февраля для всех знаков зодиака
14.02.2026 22:15:00 | Woman.ru
[Перевод] Возможно, самый гениальный код на python на сегодня: разбираем 200-строчный microgpt от Андрея Карпаты
14.02.2026 22:10:14 | Хабр
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут