26.02.2026 04:00:00
| Life.ru
На протяжении веков семейные застолья оставались символом тепла, единства и любви. Мы готовим блюда детства, следуем рецептам бабушек и мам, угощаем детей лакомствами и гордимся своими кулинарными успехами. Однако сегодня, когда всё больше людей сталкиваются с проблемами избыточного веса и хроническими заболеваниями, особенно важно научиться сбалансированному питанию. Об этом в беседе с Life.ru заявила диетолог и нутрициолог Юлия Кашапова.
Читайте также
-
Россиян призвали не греть кольца с чувствительными камнями у батареи после морозной улицы
26.02.2026 03:10:00 | Life.ru
Удар по кошельку: Россиян призвали отказаться от одного пункта при подготовке авто к весне 2026
25.02.2026 06:00:00 | Life.ru
Не всем по зубам: Названа веская причина, которая мешает превратиться в вегетарианца
25.02.2026 04:00:00 | Life.ru
«Иконка в подвале» стоит свободы: Юрист объяснил, когда грозит арест за логотипы Instagram* и Facebook*
24.02.2026 15:15:48 | Life.ru
Где пьют «по-северному», а где выживают на пиве: Нарколог нашёл аномалии на Алкогольной карте России
24.02.2026 13:35:40 | Life.ru
Алкогольные психозы наступают: Россияне всё чаще попадают в клиники с «белой горячкой»
24.02.2026 04:59:17 | Life.ru
Запрещённые цвета марта: Шаманка объяснила, как оттенок одежды влияет на здоровье и судьбу
24.02.2026 03:45:44 | Life.ru
Один аксессуар — и вы неузнаваемы: Как сделать модный лук из того, что уже висит в шкафу
23.02.2026 05:08:48 | Life.ru
От плясок спартанцев до хип-хопа: Как танец воспитывает в мальчиках характер и ломает стереотипы
23.02.2026 03:52:35 | Life.ru
Иди куда шла! Психолог рассказала, как отрезвить разбушевавшихся мам и пап и защитить ребёнка
23.02.2026 02:09:36 | Life.ru
«Минимум усилий»: Life.ru выяснил, как мужчины портят лицо и почему их кожа стареет быстрее
23.02.2026 01:45:33 | Life.ru
Россиянам назвали 3 упражнения, чтобы не выйти из машины развалиной после пробки
22.02.2026 02:04:02 | Life.ru
Цифровой двойник: Life.ru узнал, как оспорить кредит, если лицо и голос подделала нейросеть
22.02.2026 01:11:24 | Life.ru
От «брички» до «лабубного»: Life.ru узнал, почему слова отправляются на карантин времени
21.02.2026 06:30:00 | Life.ru
Россиянам назвали перечень товаров, которыми можно за копейки закупиться в феврале
21.02.2026 05:00:00 | Life.ru
Косметолог расскрыла, чем молодые россиянки сами губят лицо сильнее времени
21.02.2026 04:00:00 | Life.ru
Что не дано банану, позволено огурцу: Новый ГОСТ назвали «сырым» и странным
20.02.2026 15:41:26 | Life.ru
Россияне игнорируют зимние виды спорта и рискуют этим подорвать здоровье
20.02.2026 05:00:00 | Life.ru
Дисциплина без стресса: Названы простые привычки, которые изменят финансовое будущее
20.02.2026 03:00:00 | Life.ru
Иллюзия связи: Как регулярный обмен мемами убивает настоящие отношения — разбор психолога
19.02.2026 19:00:34 | Life.ru
Хотите стать любимым гостем на свадьбе? Вот секрет идеальной суммы, чтобы не попасть впросак
19.02.2026 15:48:17 | Life.ru
Хотите стать любимым гостем на свадьбе? Вот секрет идеальной суммы для подарка, чтобы не попасть впросак
19.02.2026 15:48:17 | Life.ru
Золото, иглы и секс-игрушки: Судмедэксперт шокировал Life.ru неожиданными находками при вскрытии
19.02.2026 13:31:59 | Life.ru
Life.ru выяснил, сколько россиян ссорятся из-за немытой посуды и разбросанных носков
19.02.2026 12:36:51 | Life.ru
Орнитолог в интервью Life.ru назвал уязвимых птиц, которые не доживут до весны без вашей помощи
19.02.2026 07:00:00 | Life.ru
Названы заболевания, за передачу которых можно отправить человека за решётку
19.02.2026 05:00:00 | Life.ru
Анемия, инфекции и стресс: Стоматолог раскрыл правду о трещинах на языке
19.02.2026 04:00:00 | Life.ru
Адвокат назвал способ наказать хитрые онлайн-курсы с банальными уроками
19.02.2026 03:10:00 | Life.ru
Психолог раскрыла способы выйти из режима опустошения и без уныния дожить до весны
19.02.2026 02:05:00 | Life.ru
«Холерное кладбище» без холеры? Врач объяснила, есть ли риск заражения
18.02.2026 17:40:39 | Life.ru
ЛЕНТА
-
Литовский онлайн-секонд-хенд Vinted оценили в €8 млрд в ходе вторичной продажи акций на €880 млн
27.04.2026 16:47:32 | vc.ru
«Ozon Банк» исключили из списка компаний, которым нужно разрешение президента на операции с акциями
27.04.2026 15:50:21 | vc.ru
ПРОЕКТЫ В СПОРТЕ И БИЗНЕСЕ: ПЯТЬ УРОКОВ, О КОТОРЫХ ВАМ НЕ РАССКАЖУТ НА MBA
27.04.2026 13:46:11 | Хабр
«Я заработал 500 000 рублей на одном видео»: кейс одного из первых ИИ-специалистов SpeShu.AI
27.04.2026 13:38:41 | Хабр
OKX выпустила карту для оплаты зарубежных сервисов с кешбэком и процентом на остаток
27.04.2026 13:35:08 | it-world
Что внутри ноутбука Maibenben X16F? Разборка игровой модели на базе AMD Ryzen-9 8940HX и RTX 5070 Ti
27.04.2026 13:27:46 | Хабр
Миллион в месяц за блокировки интернета, или чем отличается капитализм от социализма
27.04.2026 13:25:25 | Хабр
oosmetrics.com — когда публикация на строннем сайте может навредить вашему проекту
27.04.2026 13:20:30 | Хабр
[Перевод] Арифметика резкого повышения продуктивности: почему «рост на 40%» — это почти всегда неправда?
27.04.2026 13:20:07 | Хабр
Шашлык из свинины на сковороде, пошаговый рецепт с фото на 447 ккал
27.04.2026 13:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
СМИ: OpenAI работает с Qualcomm и MediaTek над чипами для «ИИ-смартфонов»
27.04.2026 12:55:43 | vc.ru
В норковой шубе до пят и темных очках: Ольга Погодина на видео с похорон мужа
27.04.2026 12:40:31 | Woman.ru
Эффективная комбинация ML и ручной разметки при проверке результатов статического анализа кода на C и C++
27.04.2026 12:33:53 | Хабр
Банковский сервис X Money, встроенный в соцсеть X, запустят до конца апреля 2026 года — Bloomberg
27.04.2026 12:02:26 | vc.ru
Android, iOS и немного Python: подходит ли Kivy для реальных кроссплатформенных задач?
27.04.2026 12:00:59 | Хабр
Кейс компании Selecty: как они закрыли вакансию Менеджер по развитию бизнеса за неделю
27.04.2026 11:59:59 | Хабр
Можно ли повторить салонный уход дома? Разбираемся в возможностях бьюти-гаджетов
27.04.2026 11:51:28 | Woman.ru
Agent Loop: почему одного вызова инструментов уже недостаточно для корпоративного AI-агента
27.04.2026 11:49:00 | Хабр
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут