Чиа-пудинг на каждый день: 8 рецептов полезного и сытного завтрака — читать на Gastronom.ru

31.01.2026 06:15:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пудинг с семенами чиа можно считать модным трендом, но это не мешает ему оставаться продуктом, богатым микроэлементами и витаминами. Завтрак с добавлением маленьких черных семян — не только красивый в подаче, но и очень вкусный. Мы уверены: оценят и взрослые, и дети. В нашей подборке рассказываем, как приготовить чиа-пудинг в домашних условиях.

Подробнее

Читайте также

Пирог «Гости на пороге», пошаговый рецепт с фото на 642 ккал
31.01.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

План на зиму: названы 5 правил, которые продлевают жизнь духовке и заодно экономят электроэнергию — читать на Gastronom.ru
30.01.2026 18:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Яйца по-турецки с лимонным йогуртом
30.01.2026 16:53:54 | ПОВАРЁНОК.РУ

Хинкали с грибами, пошаговый рецепт с фото на 656 ккал
30.01.2026 16:35:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пури — грузинский хлеб, пошаговый рецепт с фото на 463 ккал
30.01.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Закуски под фильм и сериал: что приготовить в домашних условиях — читать на Gastronom.ru
30.01.2026 14:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Вергуны на кефире, пошаговый рецепт с фото на 487 ккал
30.01.2026 14:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Как пожарить мясные стейки на сковороде: рассказывает шеф-повар журнала «Мой Магнит» Алексей Афонин — читать на Gastronom.ru
30.01.2026 13:43:00 | ГАСТРОНОМЪ

Стала известна причина быстрой порчи овощей и фруктов: не спасет даже холодильник — читать на Gastronom.ru
30.01.2026 13:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Таежный десерт с кедровыми орешками, ягодами и медом, пошаговый рецепт с фото на 215 ккал
30.01.2026 13:29:00 | ГАСТРОНОМЪ

Простокваша: калорийность, описание продукта, как выбирать, как готовить, БЖУ, читайте на Gastronom.ru
30.01.2026 13:20:00 | ГАСТРОНОМЪ

Панкейки с какао, пошаговый рецепт с фото на 588 ккал
30.01.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Рис Жасмин: калорийность, описание продукта, как выбирать, как готовить, БЖУ, читайте на Gastronom.ru
30.01.2026 11:20:00 | ГАСТРОНОМЪ

Объем в 5 раз меньше — эффект тот же: ученые объяснили, почему кофе бодрит всех по-разному — читать на Gastronom.ru
30.01.2026 10:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пицца в аэрогриле, пошаговый рецепт с фото на 204 ккал
30.01.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Врач Кузнецов объяснил, нужно ли есть суп каждый день, чтобы не было гастрита — читать на Gastronom.ru
30.01.2026 08:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Красивые десерты на 14 февраля: 20 рецептов для романтического настроения — читать на Gastronom.ru
30.01.2026 08:23:00 | ГАСТРОНОМЪ

Салат из пекинской капусты с кукурузой, яйцом и огурцом, пошаговый рецепт с фото на 324 ккал
30.01.2026 08:17:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пирожное «Картошка»: 12 рецептов любимого десерта из детства — читать на Gastronom.ru
30.01.2026 08:05:00 | ГАСТРОНОМЪ

Лимонно-йогуртовый кекс с цукини, пошаговый рецепт с фото на 245 ккал
30.01.2026 08:04:00 | ГАСТРОНОМЪ

Муксун: как приготовить северный деликатес и с чем его сочетать — читать на Gastronom.ru
30.01.2026 07:38:00 | ГАСТРОНОМЪ

Как использовать оставшиеся яичные белки: 8 удачных рецептов — читать на Gastronom.ru
30.01.2026 06:55:00 | ГАСТРОНОМЪ

Вишневая настойка на водке и бренди, пошаговый рецепт с фото на 139 ккал
30.01.2026 06:48:00 | ГАСТРОНОМЪ

Морской окунь, запеченный в сметане
30.01.2026 06:44:54 | ПОВАРЁНОК.РУ

Международный день круассана: как австрийский рогалик стал кулинарным символом Франции — читать на Gastronom.ru
30.01.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Творожный чизкейк со сгущенкой, пошаговый рецепт с фото на 678 ккал
30.01.2026 05:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Торт с лимонным кремом, пошаговый рецепт с фото
30.01.2026 04:19:00 | ГАСТРОНОМЪ

Без масла и кофе: эксперт по этикету объяснил, как принято есть круассаны — читать на Gastronom.ru
29.01.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Минтай в кисло-сладком соусе, пошаговый рецепт с фото на 1008 ккал
29.01.2026 16:48:00 | ГАСТРОНОМЪ

Ганаш для начинки торта, пошаговый рецепт с фото на 3477 ккал
29.01.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Виды стейков из говядины: как они называются и как правильно их пожарить — читать на Gastronom.ru
29.01.2026 14:56:00 | ГАСТРОНОМЪ

Горит ли водка на самом деле: как проверить крепкий алкоголь и зачем его поджигают — читать на Gastronom.ru
29.01.2026 14:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Японские булочки Хоккайдо, пошаговый рецепт с фото на 252 ккал
29.01.2026 13:50:00 | ГАСТРОНОМЪ

Оказалось, рыбу нельзя запекать в фольге — диетолог предложила 3 альтернативы — читать на Gastronom.ru
29.01.2026 13:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Мясо по-французски из свинины на сковороде, пошаговый рецепт с фото на 821 ккал
29.01.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Смотреть все

НОВОСТИ

В Госдуму внесли отчет об исполнении бюджета Соцфонда России за 2025 год
28.05.2026 19:38:51 | ТАСС

Россельхознадзор усомнился в компетентности Министерства экономики Армении
28.05.2026 19:37:50 | ТАСС

ТАСС: украинцы отказываются учиться в учреждениях ПЦУ, несмотря на отсрочку от армии
28.05.2026 19:37:02 | ТАСС

Сборная Финляндии вышла в полуфинал чемпионата мира по хоккею
28.05.2026 19:36:58 | ТАСС

Дивеев будет капитаном сборной России по футболу в матче с египтянами
28.05.2026 19:36:25 | ТАСС

В Москве наградили лауреатов премии "Гипертекст"
28.05.2026 19:36:01 | ТАСС

ТАСС: жители прифронтовых сел Украины ждут ВС РФ в надежде стать гражданами России
28.05.2026 19:35:19 | ТАСС

ТАСС: на Украине готовится захват Свято-Троицкого храма канонической УПЦ
28.05.2026 19:34:23 | ТАСС

Не работать — не значит прохлаждаться: Протоиерей разоблачил главный миф о Троице
28.05.2026 19:33:18 | Life.ru

ТАСС: большая часть взяток ТЦК идет в "черную кассу" Зеленского
28.05.2026 19:33:11 | ТАСС

Россиянам посоветовали способ снизить давление с помощью одного овоща
28.05.2026 19:31:12 | Lenta.ru

Названы победители конкурса "Знаешь? Научи!"
28.05.2026 19:31:08 | ТАСС

Калининградца осудили за кражу коллекционных монет на 25 млн рублей
28.05.2026 19:30:44 | ТАСС

Сейм Латвии утвердил новое правительство во главе с Кулбергсом
28.05.2026 19:30:41 | Life.ru

Топ-менеджер Walt Disney получил срок в России за наркотики
28.05.2026 19:29:36 | Lenta.ru

Ефимов: освобождены 24 площадки для реновации, квартирами обеспечат 15 тысяч москвичей
28.05.2026 19:29:18 | Lenta.ru

Суд заключил под стражу главу департамента Минтранса Васильченко за взятку
28.05.2026 19:28:50 | Life.ru

Жители Новороссии смогут подтвердить нестраховые периоды для включения в стаж
28.05.2026 19:27:51 | ТАСС

Футболисты "Спартака" начнут подготовку к новому сезону 22 июня
28.05.2026 19:27:15 | ТАСС

Лукашенко сравнил страх перед ИИ и изучением китайского языка
28.05.2026 19:27:11 | ТАСС

Путин назвал реальным сценарий исчезновения ряда профессий из-за ИИ
28.05.2026 19:27:09 | Lenta.ru

Российские врачи спасли мужчину с прокушенной медведем головой
28.05.2026 19:27:09 | Lenta.ru

Албания сделала заявление о возможном ударе по Киеву
28.05.2026 19:26:50 | Lenta.ru

Мурашко: в РФ выживаемость детей с онкозаболеваниями превышает 83%
28.05.2026 19:26:29 | ТАСС

В МИД России указали на противоречия в заявлениях Армении
28.05.2026 19:26:05 | Lenta.ru

«Это достаточно серьезный удар». Россия начала бить по армянской экономике на фоне сближения Еревана с ЕС
28.05.2026 19:25:42 | Lenta.ru

Ида Галич вышла в свет в украшениях за шесть миллионов рублей
28.05.2026 19:25:40 | Lenta.ru

Москвичам рассказали о погоде в июне
28.05.2026 19:25:00 | Lenta.ru

Квартальнов возвращается: Чемпионский «Локомотив» нашёл замену Хартли
28.05.2026 19:24:10 | Life.ru

В Архангельске открыли мурал в честь Героя России Сергея Ванеева
28.05.2026 19:23:23 | ТАСС

Малышева перечислила семь правил посещения общественного туалета
28.05.2026 19:22:14 | Lenta.ru

В Донецке открыли бюст Героя РФ и ДНР Романа Воробьева
28.05.2026 19:21:16 | ТАСС

Токаев заявил, что ЕАЭС на фоне турбулентности обеспечил стабильность экономик
28.05.2026 19:20:05 | Life.ru

Запашный: львы в цирке могут дожить до 20 лет
28.05.2026 19:19:13 | ТАСС

Украинец попал в плен и признался в любви сразу двум девушкам
28.05.2026 19:18:00 | Российская Газета

Все новости

ВСЕ НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro