Кокосовый рис с хрустящим тофу, пошаговый рецепт с фото на 496 ккал

20.03.2026 14:59:00 | ГАСТРОНОМЪ

Для приготовления кокосового риса с хрустящим тофу не нужен особый повод. Только 40 минут, которые вы можете посвятить еде. Основа рецепта — длиннозерный рис. Его нужно сварить на кокосовом молоке со специями, чтобы он получился особенно ароматным. Отдельно — тофу, который нарезают, обсушивают и обжаривают до румяной корочки. Точно так часто готовят в Китае, местные блюда нередко состоят из отдельно приготовленных ингредиентов, собранных затем в единую композицию. Получается сытное, аккуратное горячее, которое легко дополнить овощами, зеленью и подстроить под свой вкус.

Подробнее

Читайте также

Сдобное тесто, похожее на пух: подробный гид по приготовлению — читать на Gastronom.ru
20.03.2026 14:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Торт «Шоколадная девочка», пошаговый рецепт с фото на 747 ккал
20.03.2026 14:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Завтрак, обед и ужин из одной целой курицы: пошаговые рецепты и идеи — читать на Gastronom.ru
20.03.2026 12:47:00 | ГАСТРОНОМЪ

Суп с красной рыбой и сливками, пошаговый рецепт с фото от автора Дневник Неплохой Хозяйки на 232 ккал
20.03.2026 12:13:00 | ГАСТРОНОМЪ

Куриные котлеты с солеными огурцами, пошаговый рецепт с фото на 543 ккал
20.03.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Правда ли черный кунжут полезнее белого — ответила диетолог — читать на Gastronom.ru
20.03.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Мисо-боул с перловкой, пошаговый рецепт с фото на 587 ккал
20.03.2026 11:35:00 | ГАСТРОНОМЪ

Шарики из гороха с мятным чатни, пошаговый рецепт с фото
20.03.2026 10:47:00 | ГАСТРОНОМЪ

Названы 8 неочевидных способов улучшить питание — эти привычки продлят жизнь на годы — читать на Gastronom.ru
20.03.2026 10:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Баранина с кускусом и овощами, пошаговый рецепт с фото на 1015 ккал
20.03.2026 09:42:00 | ГАСТРОНОМЪ

Мясо не нужно: постный паштет из нута как идеальная альтернатива в рационе вегетарианцев и не только — читать на Gastronom.ru
20.03.2026 09:06:00 | ГАСТРОНОМЪ

Рыба по-ленинградски, пошаговый рецепт с фото на 970 ккал
20.03.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Почему некоторую еду организм считает аллергеном — ученые сделали сенсационное открытие — читать на Gastronom.ru
20.03.2026 08:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Раки: калорийность, описание продукта, как выбирать, как готовить, БЖУ, читайте на Gastronom.ru
20.03.2026 08:15:00 | ГАСТРОНОМЪ

Рисовая каша с грушами, пошаговый рецепт с фото на 581 ккал
20.03.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

9 лучших рецептов куриных крылышек: от хрустящих закусок до сытного ужина — читать на Gastronom.ru
20.03.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Котлета на кости, пошаговый рецепт с фото
20.03.2026 06:12:00 | ГАСТРОНОМЪ

Можно ли пить кофе утром: польза, риски и советы врачей — читать на Gastronom.ru
20.03.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Банановые оладьи на кефире, пошаговый рецепт с фото на 401 ккал
20.03.2026 05:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Постная запеканка с грибами и чечевицей, пошаговый рецепт с фото на 337 ккал
20.03.2026 03:57:00 | ГАСТРОНОМЪ

Салат «Сельдь под зеленой шубкой»
19.03.2026 19:23:13 | ПОВАРЁНОК.РУ

Гречотто, пошаговый рецепт с фото от автора Odette на 644 ккал
19.03.2026 18:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Постная овощная лазанья с брусникой, кедровыми орешками и грибами, пошаговый рецепт с фото от автора ELena Bel на 782 ккал
19.03.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Объявлены спикеры деловой программы Gastreet 2026 — читать на Gastronom.ru
19.03.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Макароны с яйцом и сыром на сковороде, пошаговый рецепт с фото на 517 ккал
19.03.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Идеальный мусс дома: гид по видам, загустителям и технике приготовления — читать на Gastronom.ru
19.03.2026 14:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Не выбрасывайте луковую шелуху! Она превращает скумбрию в ресторанное блюдо — читать на Gastronom.ru
19.03.2026 13:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Стир-фрай из гречки, пошаговый рецепт с фото на 308 ккал
19.03.2026 13:03:00 | ГАСТРОНОМЪ

Булгур с тушенкой, пошаговый рецепт с фото на 287 ккал
19.03.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Говяжьи ребрышки на сковородке, пошаговый рецепт с фото на 724 ккал
19.03.2026 11:47:00 | ГАСТРОНОМЪ

Минтай: калорийность, описание продукта, как выбирать, как готовить, БЖУ, читайте на Gastronom.ru
19.03.2026 11:05:00 | ГАСТРОНОМЪ

Овощной салат с кукурузой, пошаговый рецепт с фото на 299 ккал
19.03.2026 10:36:00 | ГАСТРОНОМЪ

Проанализировали отличия арабики от робусты: вкус, аромат, крепость и содержание кофеина — читать на Gastronom.ru
19.03.2026 10:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пирог из булочек, пошаговый рецепт с фото
19.03.2026 10:19:00 | ГАСТРОНОМЪ

Желейный торт, пошаговый рецепт с фото
19.03.2026 09:41:00 | ГАСТРОНОМЪ

Смотреть все

НОВОСТИ

Технологии роста // ИТ-отрасль увеличилась до 14 трлн рублей
27.05.2026 08:00:00 | Коммерсантъ

США уничтожили лодку предполагаемых наркоторговцев в Тихом океане
27.05.2026 04:49:00 | Life.ru

В Приамурье получившему удар током в ТЦ мальчику выплатят компенсацию
27.05.2026 04:47:42 | ТАСС

Более 15 человек разыскивают по делу о теракте, в котором погиб основатель "Арбата"
27.05.2026 04:47:40 | ТАСС

На ЗАЭС сообщили, что Киев резко нарастил атаки после перемирия ко Дню Победы
27.05.2026 04:47:34 | ТАСС

Один человек погиб и девять пропали после взрыва на бумажном комбинате в США
27.05.2026 04:42:00 | Life.ru

В Приморье двоих полицейских осудили за превышение должностных полномочий
27.05.2026 04:41:53 | ТАСС

Цены на новостройки в Крыму перед курортным сезоном снизились на 7,7%
27.05.2026 04:41:25 | ТАСС

Эксперт Сорокин: Молдавия может отказаться от суверенитета вопреки мнению народа
27.05.2026 04:37:30 | ТАСС

Пленный боец ВСУ рассказал о бегстве командования с позиций под Славянском
27.05.2026 04:36:00 | Life.ru

Ван И: КНР прилагает усилия для урегулирования конфликта США и Ирана
27.05.2026 04:30:29 | ТАСС

В РФ могут организовать единый статистический учет всего транспорта на дорогах
27.05.2026 04:29:42 | ТАСС

В Госдуме предложили разрешить россиянам регистрироваться в апартаментах
27.05.2026 04:28:59 | Lenta.ru

Эксперт Хрипченко: указание желаемой зарплаты в резюме доказывает понимание рынка
27.05.2026 04:26:52 | ТАСС

В Комсомольске-на-Амуре после ДТП двух пострадавших оставили в больнице
27.05.2026 04:26:24 | ТАСС

В Комсомольске-на-Амуре после ДТП в больнице оставили двух пострадавших
27.05.2026 04:26:24 | ТАСС

В Израиле заявили о ракетном обстреле со стороны Ливана
27.05.2026 04:25:48 | ТАСС

На Сардинии туристку из Франции задержали с 40 кг песка и ракушек
27.05.2026 04:24:00 | Life.ru

Представитель Японской федерации бизнеса отправился в Россию
27.05.2026 04:23:19 | ТАСС

Во Владивостоке раскрыли схему получения взяток при эвакуации автомобилей
27.05.2026 04:22:58 | ТАСС

В США заявили об ударе якобы по судну наркоторговцев
27.05.2026 04:20:09 | ТАСС

С жертвами трагедии в Старобельске работают несколько команд психологов
27.05.2026 04:18:38 | ТАСС

Христофору: Обращение фон дер Ляйен с угрозами в адрес России унизило страны ЕС
27.05.2026 04:18:00 | Российская Газета

Христофору рассказал, чем обернулось для Европы обращение фон дер Ляйен к РФ
27.05.2026 04:18:00 | Российская Газета

Три человека погибли при пожаре в частном доме в Липецке
27.05.2026 04:17:05 | Коммерсантъ

В России запатентовали заряжающую бронемашину-эвакуатор для РСЗО
27.05.2026 04:16:36 | ТАСС

Обращение фон дер Ляйен к России обернулось унижением для Евросоюза
27.05.2026 04:16:08 | Lenta.ru

Кожемяко: шесть компаний Приморья стали резидентами фонда "Сколково"
27.05.2026 04:11:04 | ТАСС

Более 5 тыс. человек погибли от огнестрельных ран в США с начала года
27.05.2026 04:10:08 | ТАСС

Длительное воздержание может влиять на качество спермы и потенцию, предупредил уролог
27.05.2026 04:10:00 | Life.ru

В Приамурье появился первый туристический авиамаршрут на космодром Восточный
27.05.2026 04:07:37 | ТАСС

МВД: мошенники выманивают личные данные через поддельные рабочие чаты
27.05.2026 04:07:04 | ТАСС

Россия поможет создать в Кыргызстане сеть молодежных центров развития
27.05.2026 04:07:00 | Российская Газета

Замкомандира Люктугбара: боец "Центра" в одиночку отбил три наката ВСУ в Гришине
27.05.2026 04:03:01 | ТАСС

Украинский пулеметчик Пищур назвал штурм ВС РФ в Новодмитровке "бесшумным"
27.05.2026 04:02:36 | ТАСС

Все новости

ВСЕ НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro