Огуречный сок, пошаговый рецепт с фото на 60 ккал

13.06.2026 13:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Огуречный сок часто сливают при приготовлении салатов, даже не подозревая о его истинной ценности. Между тем это один из самых легких и хорошо усваиваемых овощных соков. Его употребляли еще в Древнем Египте и Древней Греции, чтобы освежиться в жару. Огурцы более чем на 90% состоят из воды, поэтому сок хорошо утоляет жажду. Также эти овощи богаты калием — электролитом, который поддерживает водно-солевой баланс организма. Пить огуречный сок лучше сразу же после приготовления: со временем вкус напитка становится менее выразительным, а цвет — не таким изумрудным.

Подробнее

Читайте также

Подлива из куриной печени
13.06.2026 12:46:38 | ПОВАРЁНОК.РУ

Шеф-повар раскрыл секрет соуса из вишни и хереса для идеальной утки — читать на Gastronom.ru
13.06.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Как производят сидр: из чего его делают, как он бродит и почему бывает таким разным — читать на Gastronom.ru
13.06.2026 10:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Варенье из «виктории» на зиму, пошаговый рецепт с фото на 797 ккал
13.06.2026 10:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Семга на углях, пошаговый рецепт с фото от автора uvka на 458 ккал
13.06.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Шеф-повар объяснил, почему не стоит выбрасывать мягкую клубнику, и предложил рецепт необычного блюда — читать на Gastronom.ru
13.06.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Суп из красного вина и черешни, пошаговый рецепт с фото на 696 ккал
13.06.2026 08:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Окорочка на гриле, пошаговый рецепт с фото от автора peg59 на 766 ккал
13.06.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Фарш на мангале: 10 простых и вкусных идей — от люля-кебабов до бургеров — читать на Gastronom.ru
13.06.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Картофельный салат "Тарелка с соленьями"
13.06.2026 06:50:24 | ПОВАРЁНОК.РУ

11 соусов из греческого йогурта: полезные рецепты вместо майонеза и сливок — читать на Gastronom.ru
13.06.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Медовик с вишней, пошаговый рецепт с фото на 561 ккал
13.06.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Салат из языка с маринованными шампиньонами
13.06.2026 03:22:25 | ПОВАРЁНОК.РУ

Цукаты из манго
13.06.2026 00:05:45 | ПОВАРЁНОК.РУ

Нежные и яркие творожники
12.06.2026 20:15:09 | ПОВАРЁНОК.РУ

Гуляш из филе индейки
12.06.2026 16:38:04 | ПОВАРЁНОК.РУ

Торт «Панчо» с персиками, пошаговый рецепт с фото на 376 ккал
12.06.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Абрикосы в собственном соку на зиму, пошаговый рецепт с фото
12.06.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пирог "Апельсиновый фейерверк"
12.06.2026 13:31:53 | ПОВАРЁНОК.РУ

Можно ли есть ядра абрикосовых косточек: содержание синильной кислоты и безопасная доза — читать на Gastronom.ru
12.06.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Эспрессо-тоник, пошаговый рецепт с фото на 44 ккал
12.06.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Как зажарить курицу на гриле целиком, крылышки и ножки: пошаговая инструкция от эксперта — читать на Gastronom.ru
12.06.2026 11:05:00 | ГАСТРОНОМЪ

Меренговый рулет с фисташками и малиной, пошаговый рецепт с фото на 413 ккал
12.06.2026 11:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Бренд газировки выпустил к ЧМ-2026 банки, которые показывают, когда напиток готов к употреблению — читать на Gastronom.ru
12.06.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Алкогольная клубничная маргарита, пошаговый рецепт с фото на 242 ккал
12.06.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Фаршированные абрикосы, пошаговый рецепт с фото на 634 ккал
12.06.2026 08:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Паста «Четыре сыра», пошаговый рецепт с фото на 595 ккал
12.06.2026 07:05:00 | ГАСТРОНОМЪ

Ликерное вино: что это такое и как его пить — объясняют сомелье из лучших ресторанов — читать на Gastronom.ru
12.06.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Как приготовить идеальные креветки на мангале: 10 проверенных рецептов и маринадов — читать на Gastronom.ru
12.06.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Окрошка на пиве с копчеными колбасками, пошаговый рецепт с фото на 696 ккал
12.06.2026 06:05:00 | ГАСТРОНОМЪ

Что такое российская кухня и чем она отличается от русской: объясняют шеф-повара из разных городов России — читать на Gastronom.ru
12.06.2026 05:27:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пирог с посыпкой, пошаговый рецепт с фото от автора Анжела
12.06.2026 05:09:00 | ГАСТРОНОМЪ

Долма с куриным фаршем, пошаговый рецепт с фото на 222 ккал
12.06.2026 05:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Салат из утки с овощами "Праздничный"
12.06.2026 04:36:11 | ПОВАРЁНОК.РУ

Тёплый салат из языка с перцем
12.06.2026 02:44:15 | ПОВАРЁНОК.РУ

Смотреть все

НОВОСТИ

Пентагон может отказаться от лидирующей роли в координации поставок ВСУ
01.08.2026 11:12:13 | Lenta.ru

Синхронистка Данченко оценила конкуренцию на ЧЕ в Париже
01.08.2026 11:11:31 | ТАСС

В Таиланде местные жители призвали казнить расправившихся с россиянами преступников
01.08.2026 11:09:31 | Lenta.ru

«Отказались от Украины»: Удары по портам Одессы меняют геополитику в пользу России
01.08.2026 11:09:21 | Life.ru

"Хевел" закончила проектировать солнечные электростанции в Амурской области
01.08.2026 11:09:02 | ТАСС

Миллионы подписчиков и миллионные долги: ФНС заблокировала счета Влада Бумаги
01.08.2026 11:08:29 | Life.ru

Казахстан исключил возможность полной остановки работы КТК
01.08.2026 11:08:00 | Российская Газета

Атакованные Россией заводы в Киеве оказались стратегическими
01.08.2026 11:07:49 | Lenta.ru

Зеленский пожаловался, что ПВО ночью сбила только одну баллистическую ракету РФ
01.08.2026 11:07:00 | Российская Газета

Адвокат Прокофьев рассказал, когда нужно иметь при себе бумажный полис ОСАГО
01.08.2026 11:05:32 | ТАСС

ВСУ перебросили элитную бригаду теробороны на границу с российским регионом
01.08.2026 11:04:47 | Lenta.ru

Siamchon News: в Таиланде выдвинули обвинения фигурантам дела об убийстве россиян
01.08.2026 11:03:17 | ТАСС

Эксперт Островерхий рассказал, как подготовиться к ночному прибытию в отпуске
01.08.2026 11:03:00 | ТАСС

Стало известно о росте поставок российского газа в Европу
01.08.2026 11:02:39 | Lenta.ru

Мартина Штэммлер-Герузел: немцам важно знать всю правду о Второй мировой войне
01.08.2026 11:00:00 | ТАСС

Наукоград для детей: В Москве откроется новый корпус Курчатовской школы
01.08.2026 11:00:00 | Life.ru

«Карельский столетний»: рецепт торта времён СССР из сметаны и ягод, который пекли прямо на сковороде
01.08.2026 11:00:00 | Life.ru

Geo TV: Найдены тела 8 альпинистов, пропавших после схода лавины в Пакистане
01.08.2026 10:58:57 | Life.ru

Раскрыта неожиданная причина отставки главы Минобороны Украины
01.08.2026 10:58:48 | Lenta.ru

Число погибших при попытке добраться до Сеуты мигрантов возросло до 67
01.08.2026 10:58:43 | ТАСС

Собянин: ВДНХ ежегодно посещают около 30 млн гостей
01.08.2026 10:57:38 | ТАСС

Рубио: Трамп приказал подтолкнуть Россию и Украины к заключению соглашения
01.08.2026 10:57:38 | Life.ru

Россиянка в Мемфисе впервые в карьере выиграла турнир WTA в парах
01.08.2026 10:57:30 | РБК

СКР возбудил дело о теракте после удара БПЛА по автобусу в Запорожской области
01.08.2026 10:57:04 | Коммерсантъ

Врач предупредила о неожиданной опасности долгого грудного вскармливания
01.08.2026 10:56:03 | Lenta.ru

Беглов назвал лучшего в истории губернатора Петербурга
01.08.2026 10:53:02 | ТАСС

ФСБ показала видео задержания россиян, работавших на спецслужбы Украины
01.08.2026 10:52:43 | Life.ru

Россиянин признался в желании вступить в ВСУ
01.08.2026 10:49:36 | Lenta.ru

Журналист Бойко назвал причину увольнения экс-министра обороны Украины
01.08.2026 10:49:21 | ТАСС

ФСБ показала кадры задержания 2 граждан России по подозрению в госизмене
01.08.2026 10:48:56 | РБК

Валиева присоединится к лагерю Ришо во Франции
01.08.2026 10:48:48 | ТАСС

Метрополитен Москвы добился компенсации упущенной выгоды из-за упавшего на пути
01.08.2026 10:48:18 | ТАСС

Неожиданный конкурент Samsung Galaxy Watch Ultra. Motorola Watch Ultra показали на рендерах: корпус из нержавеющей стали, IP68, GPS и LTE
01.08.2026 10:46:00 | iXBT.com

Появились кадры с места удара дрона по автобусу с рабочими близ Запорожья
01.08.2026 10:44:51 | РБК

Politico узнало об отказе США от лидерства в группе помощи Украине
01.08.2026 10:44:25 | РБК

Все новости

ВСЕ НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro