Боул с креветками, рисом Бальдо, авокадо и яйцом

31.10.2026 23:36:54 | ПОВАРЁНОК.РУ

Люблю собирать такой боул на обед: рис, сочные креветки, нежное яйцо и авокадо. В этот раз я добавила ароматную микрозелень горошка, а для заправки смешала натуральный йогурт с соевым соусом и каплей лимонного сока. Авокадо я принципиально режу вдоль, длинными тонкими слайсами. Их удобно выложить веером и подхватывать вилкой вместе с остальными ингредиентами.

Подробнее

Читайте также

Яблочно-коричный пирог
31.10.2026 20:11:32 | ПОВАРЁНОК.РУ

Грибная "мачанка"с картофельными оладьями
31.10.2026 19:39:28 | ПОВАРЁНОК.РУ

Кабачки, фаршированные мясом и рисом, пошаговый рецепт с фото на 424 ккал
31.10.2026 18:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Где брать белок вегетарианцам и веганам: 10+ продуктов для полноценного рациона — читать на Gastronom.ru
31.10.2026 18:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Торт из творога без выпечки, пошаговый рецепт с фото от автора squirrel_fr на 418 ккал
31.10.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Десерт из ряженки и топленого молока
31.10.2026 16:12:01 | ПОВАРЁНОК.РУ

Овощной суп с баклажаном
31.10.2026 15:31:33 | ПОВАРЁНОК.РУ

Шарлотка в микроволновке, пошаговый рецепт с фото на 545 ккал
31.10.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Вулканические вина: какой у них вкус, где их производят и с чем сочетать — читать на Gastronom.ru
31.10.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Рагу с мясом, овощами в густом соусе
31.10.2026 14:26:28 | ПОВАРЁНОК.РУ

Куриные кармашки в сырной панировке
31.10.2026 14:23:56 | ПОВАРЁНОК.РУ

Маринованный толстолобик, пошаговый рецепт с фото на 259 ккал
31.10.2026 14:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Минестроне из чечевицы с копчёной щековиной
31.10.2026 13:17:17 | ПОВАРЁНОК.РУ

Свиные ребрышки в аэрогриле, пошаговый рецепт с фото на 916 ккал
31.10.2026 13:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Особая польза щуки: почему диетологи советуют есть ее чаще — читать на Gastronom.ru
31.10.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Филе горбуши в аэрогриле, пошаговый рецепт с фото на 171 ккал
31.10.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

История пасты: кто придумал макароны и как простое блюдо стало массовым продуктом — читать на Gastronom.ru
31.10.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Сушеные яблоки в духовке на зиму, пошаговый рецепт с фото на 385 ккал
31.10.2026 11:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пшеничная каша с тыквой и изюмом
31.10.2026 10:57:35 | ПОВАРЁНОК.РУ

Жареные креветки по-китайски, пошаговый рецепт с фото на 350 ккал
31.10.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Кокосовое молоко: чем полезно, кому нельзя и можно ли заменить им коровье — читать на Gastronom.ru
31.10.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Почему красная капуста хранится лучше белой: объясняет диетолог Алена Парецкая — читать на Gastronom.ru
31.10.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

"Том Ям Нам Кхон", вариант приготовления
31.10.2026 08:43:40 | ПОВАРЁНОК.РУ

Перепечи с грибами, пошаговый рецепт с фото на 508 ккал
31.10.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Осенние салаты: 15 рецептов с тыквой, свеклой, грибами и сезонными фруктами — читать на Gastronom.ru
31.10.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Сырники из зернистого творога, пошаговый рецепт с фото на 843 ккал
31.10.2026 05:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Восточноевропейский суп из капусты и грибов
30.10.2026 22:43:48 | ПОВАРЁНОК.РУ

Скумбрия на подушке из лимона в духовке
30.10.2026 18:33:05 | ПОВАРЁНОК.РУ

Клюквенный пирог с желе, пошаговый рецепт с фото от автора Ирина на 292 ккал
30.10.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Птитим с креветками в сливочно-томатном соусе
30.10.2026 16:34:21 | ПОВАРЁНОК.РУ

Творожный пирог с яблочной черепицей
30.10.2026 15:19:34 | ПОВАРЁНОК.РУ

Что попробовать в Рязани: самые вкусные блюда региона — читать на Gastronom.ru
30.10.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

В каких продуктах больше всего цинка: топ-10 продуктов для восполнения его запасов — читать на Gastronom.ru
30.10.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Сосиски в бездрожжевом слоеном тесте, пошаговый рецепт с фото на 314 ккал
30.10.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Сливочно-сметанное печенье
30.10.2026 14:17:33 | ПОВАРЁНОК.РУ

Смотреть все

НОВОСТИ

Набирающий популярность в РФ кроссовер получит полный привод: новая модификация
20.12.2026 06:40:00 | За рулем

В Geely раскрыли будущее бензиновых двигателей
04.12.2026 05:45:00 | За рулем

Рэпера Macan внесли в базу данных военной разведки Украины
01.11.2026 04:46:29 | ТАСС

Психолог Хороших рассказал, когда осенняя хандра требует визита к врачу
01.11.2026 04:44:47 | ТАСС

Граждане Германии чаще других европейцев просили убежище в России
01.11.2026 04:44:23 | ТАСС

Резаи: Порядка 70 % населения Ирана требуют изменения ядерной доктрины
01.11.2026 04:41:11 | Life.ru

Трамп допустил удар по предполагаемому ядерному объекту Ирана
01.11.2026 04:38:50 | ТАСС

Сибига заявил о готовности Киева прекратить огонь на всех направлениях
01.11.2026 04:34:42 | Life.ru

Глава "Космической связи" рассказал о решении проблемы мусора в космосе
01.11.2026 04:32:50 | ТАСС

Стычки с полицией и погромы: Что известно о массовых беспорядках в Германии
01.11.2026 04:32:00 | Российская Газета

Бывшего замначальника генштаба ВСУ заочно арестовали в Москве
01.11.2026 04:31:20 | Lenta.ru

ТАСС: Украина с начала года потеряла 1,9% ВВП из-за взрывов
01.11.2026 04:31:05 | ТАСС

Число сбитых в октябре украинских БПЛА подсчитали
01.11.2026 04:29:32 | Lenta.ru

Посол Барбин заявил о перехвате Данией цифрового трафика в интересах США
01.11.2026 04:27:35 | Life.ru

Дания не будет бойкотировать хоккейные турниры с участием России
01.11.2026 04:26:36 | ТАСС

В США предупредили Украину о последствиях отказа от мира с Россией
01.11.2026 04:25:00 | Lenta.ru

Отстранённому главе Конституционного суда Польши запретили доступ в здание
01.11.2026 04:21:51 | Life.ru

В 2027 году у россиян будет только одна рабочая суббота
01.11.2026 04:18:15 | Life.ru

Экс-премьер Польши потребовала созвать заседание Европарламента из-за кризиса
01.11.2026 04:15:28 | Life.ru

Пушилин назвал военным преступлением использование российских пленных как смертников
01.11.2026 04:12:46 | Lenta.ru

Трамп назвал глупым вопрос о планах возобновить войну с Ираном
01.11.2026 04:11:54 | ТАСС

Пушилин сообщил, что крупнейшие сражения за ДНР ещё впереди
01.11.2026 04:11:34 | Life.ru

Диетолог Гладышев предупредил об опасности "чистки" печени растительным маслом
01.11.2026 04:11:01 | ТАСС

В подмосковной Истре 1 ноября объявили беспилотную опасность
01.11.2026 04:09:10 | Life.ru

Назван единственный способ прекратить череду военных преступлений ВСУ
01.11.2026 04:08:00 | Lenta.ru

Ракетную опасность отменили в Самарской области и ещё трёх регионах Поволжья
01.11.2026 04:06:45 | Life.ru

Трамп заявил, что США не знают, причастна ли КНДР к взлому Binance
01.11.2026 04:03:40 | Life.ru

Марочко заявил об усилении давления ВСУ у Юрковки
01.11.2026 04:01:10 | ТАСС

Пушилин заявил, что военные преступления ВСУ остановит победа РФ
01.11.2026 04:01:03 | ТАСС

Пушилин: череду военных преступлений ВСУ остановит победа РФ
01.11.2026 04:01:03 | ТАСС

Врач назвала лучшее время для прививки от гриппа
01.11.2026 04:01:00 | Lenta.ru

Трамп заявил, что Флавиу Болсонару волен оставаться в США
01.11.2026 04:00:38 | ТАСС

Трамп согласился позвать Зеленского на саммит G20 и высказался о конце конфликта
01.11.2026 03:58:35 | Life.ru

Суд США отклонил иск Трампа против Wall Street Journal по делу Эпштейна
01.11.2026 03:58:00 | Российская Газета

В аэропортах Нижнего Новгорода, Самары и Ульяновска ввели ограничения
01.11.2026 03:55:32 | ТАСС

Все новости

ВСЕ НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro