Смузи из моркови, яблока и апельсина, пошаговый рецепт с фото на 58 ккал

02.02.2026 08:12:00 | ГАСТРОНОМЪ

Есть простой способ почувствовать себя лучше и бодрее в сезон, когда не хватает витаминов: приготовить смузи из моркови, яблока и апельсина. Это нехитрое сочетание ярких плодов сразу поднимает настроение. К тому же в составе напитка имбирь и куркума, что значительно повышает витаминную ценность. Смузи из яблока и моркови по этому рецепту дополнит завтрак или заменит перекус посреди дня. Разыгравшийся аппетит не утолит, но поможет его слегка укротить, пока вы готовите что-то основательное. А главное все ингредиенты найдутся если не в холодильнике, то точно в магазине у дома.

Подробнее

Читайте также

Куриный суп с пшеном, пошаговый рецепт с фото на 264 ккал
02.02.2026 08:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Вешенки и гречка
02.02.2026 07:33:06 | ПОВАРЁНОК.РУ

Что приготовить из консервированной кукурузы, фасоли и горошка: от закусок до главных блюд — читать на Gastronom.ru
02.02.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Вафли картофельные с зеленью
02.02.2026 06:43:44 | ПОВАРЁНОК.РУ

Рассольник с куриными сердечками, пошаговый рецепт с фото на 486 ккал
02.02.2026 06:16:00 | ГАСТРОНОМЪ

Шоколадный торт с ананасами, пошаговый рецепт с фото
02.02.2026 06:14:00 | ГАСТРОНОМЪ

Оладьи с джемом, пошаговый рецепт с фото
02.02.2026 05:18:00 | ГАСТРОНОМЪ

Сырники по ГОСТу, пошаговый рецепт с фото на 388 ккал
02.02.2026 05:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Персидский борани из баклажан
01.02.2026 21:47:28 | ПОВАРЁНОК.РУ

Персидский борани из баклажанов
01.02.2026 21:47:28 | ПОВАРЁНОК.РУ

Блины с шампиньонами, пошаговый рецепт с фото
01.02.2026 16:19:00 | ГАСТРОНОМЪ

Картофельная лазанья с фаршем, пошаговый рецепт с фото на 1226 ккал
01.02.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Крем-суп грибной
01.02.2026 15:47:44 | ПОВАРЁНОК.РУ

Где больше всего белка: полный список продуктов и наглядная таблица — читать на Gastronom.ru
01.02.2026 14:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Панкейки на молоке, пошаговый рецепт с фото от автора Александра Бондар на 377 ккал
01.02.2026 13:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Названы 4 ошибки, из-за которых блины рвутся и сгорают даже по проверенному рецепту — читать на Gastronom.ru
01.02.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Шаурма с креветками, пошаговый рецепт с фото на 278 ккал
01.02.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Торт «Прага» с абрикосовым джемом, пошаговый рецепт с фото от автора ganihinadaria
01.02.2026 11:55:00 | ГАСТРОНОМЪ

Салат со свининой и огурцом, пошаговый рецепт с фото на 437 ккал
01.02.2026 09:46:00 | ГАСТРОНОМЪ

Цельнозерновой — не значит лучший: диетолог сказала, какие 2 вида хлеба подходят почти всем — читать на Gastronom.ru
01.02.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Жареная котлета в тесте, пошаговый рецепт с фото на 303 ккал
01.02.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пицца «Пепперони»
01.02.2026 08:17:06 | ПОВАРЁНОК.РУ

Пшенично-ржаной хлеб в духовке, пошаговый рецепт с фото от автора Евгения Шлёнова на 264 ккал
01.02.2026 08:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Как готовить поморскую кулебяку и в чем ее философия: рассказывает историк русской кухни — читать на Gastronom.ru
01.02.2026 07:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Жаркое с курицей и картошкой в горшочках, пошаговый рецепт с фото на 664 ккал
01.02.2026 06:14:00 | ГАСТРОНОМЪ

Творожный торт на сковороде, пошаговый рецепт с фото на 949 ккал
01.02.2026 05:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Гранола с медом, соевым соусом, орехами
31.01.2026 23:40:18 | ПОВАРЁНОК.РУ

Торт «Нежность», пошаговый рецепт с фото
31.01.2026 19:35:00 | ГАСТРОНОМЪ

Кнели из говядины, пошаговый рецепт с фото на 495 ккал
31.01.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Бастурма из куриной грудки, пошаговый рецепт с фото на 351 ккал
31.01.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Что такое креман: чем отличается от шампанского и почему его выбирают все чаще — читать на Gastronom.ru
31.01.2026 14:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Морское ушко: калорийность, описание продукта, как выбирать, как готовить, БЖУ, читайте на Gastronom.ru
31.01.2026 14:05:00 | ГАСТРОНОМЪ

Луковые оладьи, пошаговый рецепт с фото на 335 ккал
31.01.2026 14:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Гастрономический конструктор: секрет идеальной пиццы от итальянских пиццайоло — читать на Gastronom.ru
31.01.2026 12:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Белый лук: калорийность, описание продукта, как выбирать, как готовить, БЖУ, читайте на Gastronom.ru
31.01.2026 12:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Смотреть все

НОВОСТИ

ВВП Украины за квартал упал на 0,7%
05.05.2026 16:41:33 | ТАСС

В Чувашии ввели режим ЧС регионального характера
05.05.2026 16:41:21 | ТАСС

В Чебоксарах при атаке БПЛА погибли два человека
05.05.2026 16:40:01 | ТАСС

Повар предостерег от опасной для здоровья ошибки при приготовлении яиц
05.05.2026 16:39:26 | Lenta.ru

Утверждение нового ФГОСа для 10-11-х классов ожидается в ближайшие месяцы
05.05.2026 16:39:08 | ТАСС

В Белгороде из-за атак украинских БПЛА пострадали два человека
05.05.2026 16:38:26 | ТАСС

Семь лет без улицы, школы и врачей: Мать с пособниками годами держала дочь взаперти
05.05.2026 16:38:13 | Life.ru

Минздрав Ливана заявил о гибели 2 702 человек с 2 марта из-за израильских атак
05.05.2026 16:38:00 | ТАСС

Открыт способ замедлить разрушение мозга при болезни Альцгеймера
05.05.2026 16:37:03 | Lenta.ru

Макрон заявил, что Армения больше не нуждается в России
05.05.2026 16:36:57 | Life.ru

Роспотребнадзор провел противоэпидемические мероприятия в Ростове-на-Дону
05.05.2026 16:36:45 | ТАСС

Москвичей предупредили о надвигающейся грозе и резком усилении ветра
05.05.2026 16:36:40 | Life.ru

Маршал назвал причину бесплатных выступлений в День Победы
05.05.2026 16:36:31 | Lenta.ru

Работает ПВО: В Сочи отражают атаку ВСУ
05.05.2026 16:35:46 | Life.ru

Военно-морские силы ВСУ открыли огонь по пытавшимся уплыть в Румынию украинцам
05.05.2026 16:34:00 | Российская Газета

Экс-главе района Перми ужесточили приговор
05.05.2026 16:33:58 | ТАСС

Кровоснабжение ограничено: Названы 5 скрытых причин мучительной боли в пятке
05.05.2026 16:33:26 | Life.ru

До 17 выросло число сбитых на подлёте к Москве дронов
05.05.2026 16:33:26 | Life.ru

В российском городе стало тяжело дышать
05.05.2026 16:33:08 | Lenta.ru

Иран раскрыл цель новых ударов по странам Персидского залива
05.05.2026 16:32:43 | Lenta.ru

Капитан "Тампы" Хедман сообщил о паузе в карьере из-за ментальных проблем
05.05.2026 16:31:57 | ТАСС

Гибсон возвращается к «Страстям Христовым»: съёмки продолжения завершены
05.05.2026 16:31:20 | Life.ru

ФССП: выплаты инвалидам за покупку средств реабилитации защитят от взысканий
05.05.2026 16:31:04 | ТАСС

В Самаре открыли "Стену памяти" в рамках акции "Бессмертный полк"
05.05.2026 16:30:12 | ТАСС

Юрий Назаров отмечает 89 лет: биография, фильмография и последние новости о госпитализации актёра
05.05.2026 16:30:00 | Life.ru

CNN: Иранские удары толкают ОАЭ к союзу с Вашингтоном и Тель-Авивом
05.05.2026 16:29:20 | Life.ru

Во Франции студентам позволили обедать за 1 евро
05.05.2026 16:29:00 | Российская Газета

Маркировка выявила кратный рост числа участников рынка игрушек
05.05.2026 16:28:51 | ТАСС

Число сбитых на подлете к Москве дронов выросло до 17
05.05.2026 16:28:31 | Коммерсантъ

Goldman Sachs: Мировых запасов нефти хватит на 101 день мирового потребления
05.05.2026 16:28:00 | Российская Газета

В Первомайске ЛНР Киев беспилотником атаковал заправку
05.05.2026 16:27:37 | ТАСС

Врио председателя Верховного суда Дагестана назначили Александра Гудимова
05.05.2026 16:27:33 | ТАСС

Медведев назвал историю Великой Отечественной войны личной для каждой семьи в РФ
05.05.2026 16:27:20 | ТАСС

Голикова: с 1 января 2025 года провели почти 99 тыс. полных циклов ЭКО
05.05.2026 16:26:01 | ТАСС

В Нячанге задержали россиянина, сбившего насмерть местную жительницу
05.05.2026 16:25:54 | ТАСС

Все новости

ВСЕ НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro