Филе индейки в кокосовом соусе на сковороде, пошаговый рецепт с фото на 352 ккал

info@vsetut.pro

Стать автором

Вернуться

24.02.2026 07:22:00 | ГАСТРОНОМЪ

Филе индейки в кокосовом соусе на сковороде — пример того, как логику азиатской кухни можно адаптировать под разные продукты. В странах Юго-Восточной Азии, особенно в Таиланде, кокосовое молоко часто используют как основу для карри и тушеных блюд: оно смягчает специи и объединяет ингредиенты. Индейка — более диетическая и белковая альтернатива курице, с ней соус получается нежным и одновременно насыщенным и ароматным. Большой плюс и в том, что филе индейки в соусе быстро готовится на сковороде. А потому это отличный вариант для любого, даже загруженного дня.

Подробнее

Читайте также

Оладьи на минеральной воде с голубикой, пошаговый рецепт с фото на 191 ккал
24.02.2026 06:50:00 | ГАСТРОНОМЪ

Постные вареники — идеальное тесто и вкусная начинка — читать на Gastronom.ru
24.02.2026 06:46:00 | ГАСТРОНОМЪ

Спринг-роллы с креветками, пошаговый рецепт с фото на 199 ккал
24.02.2026 06:41:00 | ГАСТРОНОМЪ

Борщ с килькой, пошаговый рецепт с фото на 246 ккал
24.02.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Печенье «Каллы», пошаговый рецепт с фото на 400 ккал
24.02.2026 05:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Эмпанадас с перцем и сардинами
23.02.2026 20:49:28 | ПОВАРЁНОК.РУ

Фыдчин, осетинский пирог с мясом, пошаговый рецепт с фото на 491 ккал
23.02.2026 16:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Как приготовить корн-дог: 6 лучших рецептов популярной уличной закуски — читать на Gastronom.ru
23.02.2026 14:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Крабовый салат с рисом любимому мужу, пошаговый рецепт с фото от автора Зиля Шарафиева на 431 ккал
23.02.2026 14:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

В России утвердили ГОСТ на чак-чак: каким теперь должен быть популярный десерт? — читать на Gastronom.ru
23.02.2026 14:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Банановые капкейки, пошаговый рецепт с фото на 472 ккал
23.02.2026 11:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Канапе из свинины для мужчин, пошаговый рецепт с фото от автора Ministerstvo на 170 ккал
23.02.2026 10:12:00 | ГАСТРОНОМЪ

Мамалыга, пошаговый рецепт с фото на 521 ккал
23.02.2026 10:08:00 | ГАСТРОНОМЪ

Салат «Настоящий полковник», пошаговый рецепт с фото на 327 ккал
23.02.2026 09:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

9 предметов с кухни лучше не использовать повторно, предупредили эксперты — читать на Gastronom.ru
23.02.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Торт «Русский лес», пошаговый рецепт с фото от автора January Smith
23.02.2026 08:56:00 | ГАСТРОНОМЪ

Картошка с мясом: 15 проверенных рецептов, которые всегда получаются — читать на Gastronom.ru
23.02.2026 08:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Салаты на 23 февраля: 20 праздничных рецептов с мужским характером — читать на Gastronom.ru
23.02.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Мясо по-генеральски, пошаговый рецепт с фото на 563 ккал
23.02.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Торт «Генерал», пошаговый рецепт с фото на 886 ккал
23.02.2026 05:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Коктейль Глубинная бомба, пошаговый рецепт с фото на 244 ккал
23.02.2026 05:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Мужская еда по мужским рецептам, и это не только мясо — читать на Gastronom.ru
23.02.2026 02:17:00 | ГАСТРОНОМЪ

Что можно есть в пост: список продуктов, которые нужно иметь дома — читать на Gastronom.ru
22.02.2026 17:09:00 | ГАСТРОНОМЪ

Солдатский кулеш, пошаговый рецепт с фото на 540 ккал
22.02.2026 16:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Салат «Генеральский» с курицей, пошаговый рецепт с фото на 639 ккал
22.02.2026 15:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Масло в брикетах грудничкам: что не так с этим трендом — читать на Gastronom.ru
22.02.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

20 рецептов к 23 февраля: лучшие блюда ко Дню защитника Отечества — читать на Gastronom.ru
22.02.2026 13:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Торт «Звезда», пошаговый рецепт с фото на 461 ккал
22.02.2026 12:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пышные блинчики, пошаговый рецепт с фото на 468 ккал
22.02.2026 10:07:00 | ГАСТРОНОМЪ

Тонкие ажурные блинчики на молоке, пошаговый рецепт с фото от автора ks_ks на 396 ккал
22.02.2026 10:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Жареный творог вместо сырников: разобрали, какой вариант завтрака полезнее — читать на Gastronom.ru
22.02.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

20 интересных рецептов с рикоттой: салаты, выпечка, горячее — читать на Gastronom.ru
22.02.2026 07:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Торт «Улыбка негра» на кефире, пошаговый рецепт с фото на 684 ккал
22.02.2026 06:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Яблочные блины, пошаговый рецепт с фото на 382 ккал
22.02.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Мойва пряного посола, пошаговый рецепт с фото на 411 ккал
22.02.2026 05:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Смотреть все

НОВОСТИ

Прощеное воскресенье в 2026 году: история и традиции праздника
02.03.2026 00:05:00 | Lenta.ru

В Шереметьево пресекли контрабанду советских наград
24.02.2026 13:39:25 | РЕН ТВ

ВЦИОМ: 36% россиян отметили наличие в своем окружении приемных семей
24.02.2026 13:38:23 | ТАСС

Глеб Калюжный на день вернулся из армии, чтобы записать каверы для военной драмы «Малыш»
24.02.2026 13:38:21 | Life.ru

Пользователей цифровых сервисов предупредили о важных изменениях с 1 марта
24.02.2026 13:37:55 | Life.ru

СК устанавливает личность мужчины, подорвавшего себя у машины ДПС в Москве
24.02.2026 13:37:40 | Life.ru

Глейхенгауз назвал ближайшие цели фигуристки Петросян
24.02.2026 13:37:15 | ТАСС

Администрацию губернатора Запорожья признали потерпевшей по делу Зинченко
24.02.2026 13:37:15 | ТАСС

Где пьют «по-северному», а где выживают на пиве: Нарколог нашёл аномалии на Алкогольной карте России
24.02.2026 13:35:40 | Life.ru

Жапаров уволил зампреда кабмина Торобаева
24.02.2026 13:35:35 | ТАСС

Суммарные доходы РЖД выросли в 2025 году на 9,5%
24.02.2026 13:35:11 | ТАСС

Кошта считает важным, чтобы Европа подготовилась к диалогу с Россией
24.02.2026 13:35:02 | ТАСС

Все заведения «Додо пиццы» сделают pet-friendly после скандала с собакой Додобоней
24.02.2026 13:34:39 | Life.ru

Мирошник: восемь тысяч мирных россиян погибли от атак ВСУ за четыре года
24.02.2026 13:34:36 | Коммерсантъ

В Челябинской области проведут фестивали в честь Года единства народов России
24.02.2026 13:34:35 | ТАСС

Евгений Матушкин почтил память воинов, отдавших жизнь за Отечество
24.02.2026 13:33:25 | ТАСС

Фальков указал на востребованность инженеров-мехатроников в биотехнологиях
24.02.2026 13:33:23 | ТАСС

Бывшему замглавы Росгвардии Стригунову продлили арест до конца мая
24.02.2026 13:33:07 | Коммерсантъ

В России запустили обучающий курс для МСП по выходу на биржу
24.02.2026 13:33:00 | Lenta.ru

МФТИ: открытие физиков повысит эффективность работы нанотранзисторов
24.02.2026 13:32:59 | ТАСС

На Урале впервые использовали операционный микроскоп с дополненной реальностью
24.02.2026 13:32:52 | ТАСС

Очень безопасное место: Военный эксперт раскрыл лицемерие Зеленского после признания о жизни в советском бункере
24.02.2026 13:32:34 | Life.ru

В Иране заявили, что Тегеран предпочитает дипломатию войне
24.02.2026 13:32:34 | ТАСС

Шайдоров заявил, что тренер Урманов работал с ним бесплатно в начале карьеры
24.02.2026 13:32:15 | ТАСС

Суд вновь рассмотрит дело экс-президента Южной Кореи Юн Сок Ёля
24.02.2026 13:32:00 | Российская Газета

Правкомиссия одобрила новые банковские правила для исполнителей гособоронзаказа
24.02.2026 13:30:26 | ТАСС

Bloomberg: США вновь перенесли сделку по Украине - до 4 июля
24.02.2026 13:30:00 | Российская Газета

В республике на Кавказе объявили беспилотную опасность
24.02.2026 13:30:00 | Lenta.ru

На Кубани подсчитали ущерб окружающей среде после ЧП с танкерами
24.02.2026 13:29:06 | ТАСС

NASA отложило пилотируемую миссию к Луне из-за проблем с ракетой
24.02.2026 13:29:01 | РЕН ТВ

Раскрыты подробности тяжелых боев в Херсонской области в 2022 году
24.02.2026 13:29:00 | Lenta.ru

Депутат Ивлев: помощь Запада не в состоянии решить проблему высоких потерь в ВСУ
24.02.2026 13:27:35 | ТАСС

Магнитные бури 24, 25 и 26 февраля: Солнечная аномалия будоражит учёных. Нас ждёт штиль или шторм?
24.02.2026 13:27:17 | Life.ru

На Запорожье в четырех округах отключили электроснабжение
24.02.2026 13:26:22 | ТАСС

Гатилов: Запад саботирует переговоры на Конференции ООН по разоружению
24.02.2026 13:26:02 | ТАСС

Все новости

ВСЕ НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro