Статьи - Все тут

info@vsetut.pro

Стать автором

Главная Статьи

Статьи

27.05.2025

Бескаркасный, мультисенсорный опыт искусства в лондонской Мраморной арке

Путешествия | Lu Lo

В Frameless вы попадаете в шедевры великих художников. А еще здесь можно сделать фотоснимок.

Что такое Frameless?
Frameless - это мультисенсорный и очень полезный опыт, представленный с использованием новейшей интерактивной проекционной технологии, которая уникальным образом выходит за границы искусства.
20.05.2025

Вирусы - это одновременно и злодеи, и герои жизни, какой мы ее знаем

Наука | Владимир Видаль

У вирусов плохая репутация. Они ответственны за пандемию COVID-19 и длинный список болезней, которые мучают человечество с незапамятных времен. Есть ли в них что-то хорошее?

Многие биологи считают, что есть, такие типы вирусов: бактериофаги или вирусы, заражающие бактерии. Когда ДНК этих вирусов попадает в клетку, она может содержать инструкции, позволяющие клетке выполнять новые трюки.

Могучая сила бактериальных вирусов
Бактериофаги, или сокращенно фаги, держат под контролем популяции бактерий как на суше, так и в море. Ежедневно они убивают до 40% бактерий в океанах, помогая контролировать цветение бактерий и перераспределение органических веществ.

Их способность избирательно убивать бактерии также радует врачей. Природные и сконструированные фаги успешно используются для лечения бактериальных инфекций, которые не поддаются антибиотикам. Этот процесс, известный как фаговая терапия, может помочь в борьбе с устойчивостью к антибиотикам.

Последние исследования указывают на еще одну важную функцию фагов: они могут быть самыми лучшими генетическими мастерами природы, создающими новые гены, которые клетки могут перестраивать для получения новых функций.

Фаги являются самой распространенной формой жизни на планете: в любой момент в мире насчитывается не один миллион - это единица с 31 нулем после нее. Как и все вирусы, фаги имеют высокую скорость репликации и мутации, то есть при каждом размножении они образуют множество вариантов с различными характеристиками.

Большинство фагов имеют жесткую оболочку, называемую капсидом, которая заполнена их генетическим материалом. Во многих случаях оболочка имеет больше места, чем требуется фагу для хранения ДНК, необходимой для его репликации. Это означает, что у фагов есть место для хранения дополнительного генетического багажа: генов, которые на самом деле не нужны для выживания фага и которые он может изменять по своему усмотрению.

Как бактерии перенастроили вирусный переключатель?
Чтобы понять, как это происходит, давайте более подробно рассмотрим жизненный цикл фага.

Фаги бывают двух основных видов: умеренные и вирулентные. Вирулентные фаги, как и многие другие вирусы, действуют по программе "вторжение-репликация-убийство". Они проникают в клетку, захватывают ее компоненты, создают свои копии и вырываются наружу.

Фаги умеренного типа, с другой стороны, играют в долгую игру. Они соединяют свою ДНК с ДНК клетки и могут лежать в спящем состоянии годами, пока что-то не вызовет их активацию. Тогда они возвращаются к вирулентному поведению: реплицируются и вырываются наружу.

Многие умеренные фаги используют повреждение ДНК в качестве пускового механизма. Это своего рода сигнал "Хьюстон, у нас проблема". Если ДНК клетки повреждается, это означает, что ДНК фага-резидента, скорее всего, будет повреждена следующей, поэтому фаг мудро решает перепрыгнуть на другой корабль. Гены, которые направляют фаг на репликацию и вырываются наружу, выключены, если не обнаружено повреждение ДНК.

Бактерии перенастроили механизмы, контролирующие этот жизненный цикл, чтобы создать сложную генетическую систему, которую ученые изучают уже более двух десятилетий.

Бактериальные клетки также заинтересованы в том, чтобы знать, не повреждается ли их ДНК. Если это так, они активируют набор генов, которые пытаются восстановить ДНК. Эта реакция известна как бактериальная реакция SOS, потому что если она не сработает, клетка погибнет. Бактерии организуют SOS-ответ с помощью белка, похожего на переключатель, который реагирует на повреждения ДНК: Он включается, если есть повреждение, и выключается, если его нет.

Возможно, что бактериальные и фаговые переключатели эволюционно родственны. В связи с этим возникает вопрос: Кто изобрел переключатель, бактерии или вирусы?

Предыдущие исследования и работы других исследователей показывают, что фаги сделали это первыми. В нашем недавнем докладе мы обнаружили, что SOS-реакция бактерий Bacteroidetes, группы бактерий, составляющих до половины бактерий, живущих в вашем кишечнике, находится под контролем фагового переключателя, который был перенастроен для реализации собственных сложных генетических программ бактерий. Это позволяет предположить, что бактериальные SOS-переключатели на самом деле являются фаговыми переключателями, которые были перенастроены много веков назад.

Не только бактериальные переключатели оказываются изобретениями фага. Прекрасная детективная работа показала, что бактериальный ген, необходимый для деления клеток, также возник в результате "одомашнивания" гена токсина фага. А многие системы бактериальной атаки, такие как токсины и генетическое оружие, используемое для их введения в клетки, а также камуфляж, который они используют для уклонения от иммунной системы, известны или подозреваются в фаговом происхождении.

Положительные стороны вирусов.
Хорошо, подумаете вы, фаги - это здорово, но вирусы, которые нас заражают - это, конечно, не круто. Тем не менее, появляется все больше доказательств того, что вирусы, заражающие растения и животных, также являются основным источником генетических инноваций в этих организмах. Например, было показано, что одомашненные вирусные гены играют ключевую роль в эволюции плаценты млекопитающих и в поддержании влажности кожи человека.

Последние данные свидетельствуют о том, что даже ядро клетки, в котором находится ДНК, также могло быть вирусным изобретением. Исследователи также предположили, что предки современных вирусов могли быть пионерами в использовании ДНК в качестве первичной молекулы для жизни. Не такой уж маленький подвиг.

Поэтому, хотя вы привыкли считать вирусы квинтэссенцией злодея, они, возможно, являются мощным двигателем генетических инноваций в природе. Люди существуют сегодня, скорее всего, благодаря им.
16.05.2025

Продажи премиальных элементов питания SAYDO успешно стартовали в розничных точках и на маркетплейсах

IT-Сфера | Поддержка сайта

Москва, 14 мая 2025 г. - АО Сайдо Интернэшнл подводит итоги первого квартала продаж на российском рынке нового бренда премиальных элементов питания SAYDO – надежных батареек для любых условий эксплуатации.

Официальные продажи элементов питания SAYDO стартовали в России 27 января 2025 года. За первый квартал продаж было покрыто более 2 000 торговых точек оффлайн-формата в 25 регионах страны. Новый бренд элементов питания вышел на ключевые маркетплейсы – OZON, Яндекс-Маркет, Wildberries, «Детский мир» и ряд других. Практика подтвердила, что сформированные брендом логистические схемы оправдывают себя и позволяют расширять охват рынка опережающими темпами, а наличие подготовленной складской инфраструктуры позволяет быстро и бесперебойно совершать отгрузки клиентам.

Результаты первых продаж демонстрируют, что наиболее высоким спросом ожидаемо пользуются наиболее широко используемые в быту форматы батареек – «пальчиковые» АА и «мизинчиковые» ААА, а также более специализированные 3-вольтовые литий-марганцево-диоксидные «таблетки» CR2032. На фоне конкурирующей продукции батарейки SAYDO имеют ряд преимуществ. Они не содержат кадмия и ртути, герметичны и защищены от протечек (в частности, благодаря запатентованной SAYDO технологии нейлоновой прокладки Nylon Gasket), устойчивы к щелочам. Благодаря обновленной молекулярной структуре батарейки SAYDO имеют высокую емкость и улучшенные показатели работы при среднем и низком разряде, в диапазоне температур от -18° до +50°С. Еще одна фирменная технология SCM позволяет оптимально использовать электролитический диоксид марганца (EDM), благодаря чему достигаются увеличенный срок службы батареек и стабильность питания устройств. Также увеличенный срок службы батареек позволяет снизить количество отходов, что вносит свой вклад в защиту окружающей среды.

Управляющий бизнесом АО «Сайдо Интернэшнл», Антон Мойсеенко, говорит: «Первый квартал прошел крайне активно, мы запустили продажи на маркетплейсах, покрыли более 2 000 торговых точек оффлайн формата, расширяем географию и карту партнеров, в ближайшее время выходим на рынок СНГ. Активно ведем разработку новых продуктов. Мы видим, что изменения рынка не прошли бесследно, в общении с партнерами, дистрибьюторами и розничными сетями на первое место выходит вопрос уверенности в будущем результате, поскольку у них уже есть негативный опыт работы с другими производителями. И первые результаты продаж помогают нам подтверждать серьезность намерений бренда, стремление стать значимым игроком в сегменте высококачественных батареек для бытовых и специальных устройств. Несмотря на достаточно короткий срок, прошедший с момента выхода SAYDO на рынок, мы уже видим, что у розничных покупателей появляется лояльность нашей продукции, совершаются повторные покупки. Да, конечно, мы еще в самом начале этого долгого пути, но движемся по нему вполне уверенно и последовательно».

В ближайшее время бренд SAYDO планирует расширить географию своей деятельности и выйти на рынки стран СНГ.

SAYDO – новый бренд, в основе которого лежит неизменная приверженность качеству и самым высоким стандартам производства. Контрактное производство ведется на одном из наиболее современных и передовых предприятий отрасли – Sonluk Energy, входящем в число лидирующих производителей элементов питания в мире и способном выпускать до 5 млрд батареек в год. Название SAYDO образовано из двух слов: Say – Do, «Сказал – сделай!». Оно в то же время является и принципом работы бренда. Ориентация бренда на премиальный уровень продукции заметна во всем – от стандартов производства до дизайна упаковки продукции. Высокое качество контролируется на всех этапах производства и поставки, подтверждено многочисленными сертификатами международных стандартов. Независимо от условий эксплуатации, батарейки SAYDO гарантированно обеспечивают безупречную работу устройств, в которых используются. Значительное внимание уделяется и экологической безопасности батареек.

Бренд предлагает на рынке две линейки элементов питания – бытовую и специализированную. К первой относятся модели форматов AA и AAA, применяющиеся в портативных бытовых устройствах, ко второй — элементы, применяющиеся для питания радиоприемников, измерительных приборов, раций, слуховых аппаратов и т. п. (типы C, D, 9V, CR2016, CR2025, CR2032 и ряд других форматов). Батарейки SAYDO выгодно отличаются стабильностью работы, длительными сроками хранения, гарантированной герметичностью, широким температурным диапазоном работы.

Развитием на рынке РФ и Восточной Европы занимается команда Сайдо Интернешнл, имеющая более чем 20-ти летний опыт работы с данной категорией товаров. Бренд SAYDO предлагает разнообразные варианты партнерств и возможность формирования гибких условий сотрудничества для каждого контрагента – от специализированных магазинов до розничных сетей, крупных дистрибьюторов и производителей электроники.
13.05.2025

Говяжий язык

Кулинария | Ольга Орлова

Говяжий язык - это вкусное мясо, которое с древних времен готовили и ели в разных регионах мира. Говяжий язык готовят как в России, так и в других странах мира, включая восточноевропейскую, немецкую, английскую, итальянскую, португальскую, бельгийскую, австрийскую, мексиканскую, японскую и другие. Говяжий язык можно готовить в виде жаркого, на барбекю, медленно готовить, использовать в тушеном мясе и в других рецептах, чтобы заменить другие виды говядины. Говяжий язык можно также мариновать, солить и даже коптить. Из вареного языка получаются вкусные мясные закуски и начинки для бутербродов.

В русской кухне сырой говяжий язык варят в бульоне с овощами и специями, как мясо, затем снимают кожу, нарезают ломтиками и подают в холодном виде на "закуску" самостоятельно или в составе ассорти из холодного мяса, столь популярного в России. Вы можете купить говяжий язык, уже предварительно замаринованный в соли. Я готовлю говяжий язык таким же образом, но не добавляю соль в бульон, и он получается просто замечательным.
06.05.2025

Комбинации в покере по старшинству: правила формирования

Язарт | Виктор Гейм

Новичкам обязательно нужно изучить правила покера перед игрой. Это способы составления рук, терминология, покерная математика и психология. Также важно изучить список всех комбинаций покера по старшинству из раздела academypoker.ru/combination.html, ведь побеждает игрок, собравший сильнейшую руку.
30.04.2025

Ловушка для кролика. Пострадавший от мошенника рассказывает о своём опыте.

Личное | Алла

Знал бы, где упасть... Да, видимо, не нашлась еще та соломка, которая бы смягчила страшный удар по моему самолюбию! Итак, друзья, я попался в цепкие лапы мошенников! Выражаясь литературным языком, оказался в сетях злостных аферистов. Опростоволосился. Свалял дурака. Словно наивный кролик попался в силки обмана.

История сей трагедии тривиальна: ваш верный слуга разместил объявление о поиске работы на бирже труда, по указанным контактам со мной связался «работодатель». Евгений (таковым именем представился новоявленный Остап Бендер) отправил мне в приложении телеграмм свои данные и данные фирмы, объяснил задачи, попросил контакты. Сотрудничество Евгений предложил продолжить на платформе Профи.ру – всероссийском сервисе поиска специалистов, на котором мне предстояло зарегистрироваться. Затем визави позвонил, расположив к себе красивым баритоном и грамотно поставленной речью. А дальше – до слёз... О пропаже денег с карты я узнал случайно, решив перед тем, как отправиться на ночной покой, оплатить услуги ЖКХ. Зашел на сервис банка, а денег то тю-тю.

В общем, инфаркт миокарда, вот такой рубец. Сна ни в одном глазу: вдобавок оказалось, что в то время, пока я дозванивался до менеджера банка и объяснял ему суть дела (а это было очень долго), на меня были оформлены займы в ряде микрофинансовых организаций. Сумма займов составила от 11 до 30 тысяч рублей в 7 МФО. В эту ночь ранняя седина окрасила мои виски...

В подобных случаях традиционные стенания: кто виноват и что делать возникают сами собой. Хотя самокритика дама капризная на вопрос: «кто дурак?» в утомленном мозгу всплывал неизменный ответ: дурак всё-таки я. И что же с этим открытием оставалось делать? Безусловно, бежать в полицию, что я с великой прытью на следующее утро и сделал. Ну, конечно, сотрудники правоохранительных органов ждали меня с распростёртыми объятиями! (Шутка). Пострадавшие от мошеннических схем давно стали притчей в языцех. Ведь жертв аферистов становится всё больше, причём на удочку жуликов попадаются люди всех возрастов, разного образования и социального статуса. Люди теряют не только деньги (нередко ущерб оценивается миллионами), но и здоровье, возможности, мечты. Да и психологический ущерб от мошенничества не прямо пропорционален финансовому – как не крути лишиться кровно заработанных - это большой стресс.

И всё же лучшим советом в столь непростой ситуации стала рекомендация давнего друга успокоиться и оценить финансовые потери. По сравнению с ущербом потерявших миллионы мне утрату в 60 тысяч пережить можно, зато опыт получен бесценный! К слову сказать развод с трудоустройством весьма отработанная мошенническая схема. Например, на онлайн - собеседовании соискателя просят заполнить небольшую анкету и указать номер банковской карты. Или просят оплатить оборудование, покупки, помощь с оформлением документов... Вариантов обмана множество, отличить порядочного работодателя от злодея действительно очень сложно. Потому, как говорится, спасибо, что взяли деньгами... С такой философией и продолжаем жить дальше.
29.04.2025

Российский майнинг в 2025 году. Реалии и перспективы криптоиндустрии.

Бизнес | Татьяна

В 2025 году российский майнинг переживает период серьезных трансформаций. Отрасль, которая еще несколько лет назад существовала в правовом вакууме, теперь находится под пристальным вниманием регуляторов. Принятые законы и постановления сформировали новую реальность для всех участников рынка - от крупных промышленных операторов до частных майнеров. Что изменилось и как это сказалось на сфере майнинга? Разбираемся вместе с специалистом в этой сфере, основателем компании Ubit Тимофеем Григоренко.

Россия занимает второе место в мире по объему хешрейта Bitcoin, уступая только США – безоговорочному лидеру, который контролирует около 40% мирового хешрейта биткоина. Россия в свою очередь контролирует до 15% мирового хешрейта. По последним данным, в стране работает около 136 тысяч майнинговых ферм общей мощностью 11 ГВт. Однако лишь четверть этих мощностей работает в легальном поле. Остальные продолжают существовать в "серой" зоне, что создает напряжение в отношениях между бизнесом и регуляторами.
29.04.2025

Австралийские истории запечатлели 10 000-летнюю историю климата

История | Lu Lo

Три острова лежат недалеко от побережья Перта, Австралия. Все они являются популярными туристическими местами: Остров Роттнест знаменит своей популяцией квокков, маленьких сумчатых животных. На крошечном острове Карнак живут морские львы и смертельно опасные тигровые змеи. На острове Слендер-Гарден расположена военно-морская база.

Однако все три острова изначально были заселены аборигенами. И, как сообщает Climate Central, один из первых европейских поселенцев описал некоторые истории, рассказанные аборигенами, о том времени, когда острова "когда-то были частью материка, а промежуточная земля была густо покрыта деревьями". Но в одной из историй эти деревья загорелись и горели "с такой силой, что земля раскололась с большим шумом, и море хлынуло между ними, отрезав эти острова от материка".

Может показаться, что это просто история, но недавно исследователи сопоставили эту и другие истории аборигенов с реальными событиями. В конце последнего ледникового периода - примерно 7 500-8 900 лет назад - море действительно нахлынуло.

Другая община рассказывает о времени, когда береговая линия северо-восточной Австралии простиралась до самого Большого Барьерного рифа. Они вспоминают о реке, которая впадала в море в районе нынешнего острова Фицрой. Джон Аптон пишет: "Большая пропасть между сегодняшней береговой линией и рифом позволяет предположить, что в этих историях говорится о времени, когда уровень моря был на 200 футов ниже, чем сегодня, что позволяет отнести их к периоду 12 600 лет назад".

"Это просто потрясающе - думать, что история может рассказываться на протяжении 10 000 лет", - сказал Аптон Николас Рид, лингвист, специализирующийся на языках аборигенов Австралии в Университете Новой Англии. "Почти невозможно себе представить, чтобы люди передавали истории о таких вещах, как острова, которые в настоящее время находятся под водой, с точностью 400 поколений".

История дошла до наших дней, потому что ее рассказ поддерживался богатыми традициями. Не имея письменного языка, австралийские племена полагались на устные рассказы, чтобы сохранить свою самобытность - это часть коллекции знаний, практик и верований, называемых "Мечтой". Истории - это не просто устные рассказы. Они включают в себя рисунки на камне или коре, рисунки на песке, церемонии, песни и танцы. "В Австралии есть такие аспекты рассказывания историй, которые предполагали ответственность родственников за точный рассказ", - говорит Рид. Такая строгость обеспечивает "связь между поколениями", которая "может сохранить правдивость истории".

Рид работал с профессором географии из Университета Саншайн Кост Патриком Нанном, чтобы соотнести истории с землей и ее изменениями. Предварительный вариант их работы, представленный на конференции по языкам коренных народов в Японии, доказывает, что 18 историй аборигенов описывают прибрежное наводнение в конце последнего ледникового периода. В работе также утверждается, что исследователи, которые строят картину нашего мира и его изменений, должны обратиться к старым историям. "Языки коренных народов, находящиеся под угрозой исчезновения, могут быть хранилищами фактических знаний на временных глубинах, гораздо больших, чем представлялось ранее, что заставляет переосмыслить то, как такие традиции отвергались", - пишет Нанн.

"Есть сравнительно древняя традиция среди кламатов Орегона, которой, должно быть, не менее 7 700 лет - она относится к последнему извержению горы Мазама, в результате которого образовалось Кратерное озеро", - сказал Нанн в интервью Climate Central. "Я также работаю над древними историями и мифами о наводнениях в Индии и пытаюсь вызвать интерес у азиатских ученых".
23.04.2025

Психология инвестора в России: от паники к стратегии

Бизнес | Татьяна

В последние годы российский рынок пережил сразу несколько серьезных кризисов: 2014, 2020 и 2022 годов. Каждый из них стал проверкой на прочность как для частных инвесторов, так и для всей финансовой системы. Однако именно в таких условиях формируется настоящая инвестиционная культура. Что происходило с поведением россиян во время этих потрясений? Что покупали в панике? Какие активы принесли прибыль в долгосрочной перспективе? Разбираемся вместе с генеральным директором компании Инфовей Маркетинг Игорем Жабиным - компании, делающей упор на обучение и осознанность в области финансов.
23.04.2025

Цветы - остатки рая на земле

Личное | Алла

Сквозь стрельчатые окна храма льётся мягкий свет. Пахнет ладаном и елеем, розами и хризантемами. Цветы символизируют духовный свет и чистоту: в сочетании с ветвями кедра чудесное радужное остролистное великолепие выглядит красиво и торжественно. Автор рукотворной этой красоты – наша землячка Марина Плотникова. Украшением храмов и икон композициями из живых цветов Марина Никитична занимается на протяжении более чем десяти лет.

- Саянский церковный округ, помимо Саянска и Зимы объединяет православные приходы Зиминского, Куйтунского и Балаганского районов, – рассказывает собеседница. – Но если в Саянске достаточно много прихожан, которые немало делают для храма, в районах всё наоборот. Поэтому мы с мужем Сергеем чем можем, тем приходам помогаем: украшаем храмы, я пою на клиросе, Сергей служит алтарником... Цветы в основном приобретаются на пожертвования, которые весьма незначительны. Потому порой самое сложное в составлении цветочных композиций к службе – это найти те самые цветы. Но, с Божьей помощью всегда оформление получаются на славу. Летом, кстати, в храмовой флористике используем цветы, которые приносят прихожане. Мечтаю же я освоить гальванопластику, именуется которая искусством в металле. Такая технология позволяет получать плоские и объёмные изделия из меди. Цветочные аранжировки и рамы для икон получаются удивительно красивыми и гармоничными.

Храмовая флористика как одно из направлений церковного благоукрашения в России возникла сравнительно недавно. Существуют основные правила создания цветочно убранства. Например, в композициях используются только живые растения, ведь в почитании святыни всё должно быть настоящим и самым лучшим. Создавать изысканные произведения искусства из цветов и зелени задача не из простых: на оформление иконы праздника, установленной на аналое, требуется порядка пяти часов. При этом немаловажно, чтобы цветы гармонировали с окладом и иконой. Как художник стремится к гармоничным цветовым решениям и как скульптор создаёт потрясающие формы творит наша героиня живую, быстротечную трогательную красоту. Стоит отметить, что Марина Никитична родилась и выросла в многодетной семье, причём все из семерых детей (Марина была самой младшей) очень талантливы. Старший брат Александр Потапов Заслуженный художник России, известен своей графикой и живописью, лубочными картинами.
23.04.2025

Рублевые онлайн казино: где найти выгодные условия?

Язарт | Виктор Гейм

Российские игроки часто ищут дополнительные азартные площадки, чтобы развлечься и получить солидные выплаты. Одни регистрируются в новых клубах радо бонусов, других не устраивают условия в предыдущих проектах. Чтобы играть было максимально комфортно, стоит рассмотреть к сотрудничеству сайты, где есть рублевый счет.
23.04.2025

Бездепозитные бонусы в интернет-казино: способы получения

Язарт | Виктор Гейм

Бонусы без депозита в казино - это специальные предложения, которые становятся все популярнее среди гемблеров. Многие игроки ценят уникальную возможность испытать игровые автоматы или другие игры и выиграть реальные деньги без риска.
22.04.2025

Национальные валюты VS доллар

Бизнес | Татьяна

Глобальный тренд на дедолларизацию - отказ от использования доллара США в международных расчетах и резервах - набирает обороты. Этот процесс обусловлен геополитическими и экономическими изменениями, а также стремлением стран к финансовому суверенитету: по данным на конец 2024 года почти половина мировых государств – около 40% – уже приняли решение в той или иной степени отказаться от использования доллара.

Почему вообще доллар принято считать главной мировой валютой? Не все знают, что подобный валютный порядок был утвержден еще в 1944 году на Бреттон-Вудской конференции: именно тогда было решено, что доллар станет единственной валютой, обеспеченной золотом, а остальные валюты будут привязываться к доллару. Почему именно USD? В тот период США являлись крупнейшей экономикой мира с самым стабильными институтами… В 1971 году система золотого стандарта была отменена, но привязка к доллару – осталась.

Сегодня же сейчас многие мировые державы отказываются от использования доллара, переходя на расчеты в нацвалютах или ограничивают хождение доллара внутри страны, руководствуясь заботой о финансовой стабильности своих граждан. Есть и такие страны, которые открыто выступают против USD...
16.04.2025

Человек рождается для жизни

Личное | Алла

Тарас Леонтьев – человек незаурядный и интересный. Родом из города Краснокаменск Забайкальского края жизнь свою он посвятил служению людям. В 1981 году Тарас Александрович окончил Читинский медицинский институт. Порядка тридцати лет проработал врачом – хирургом и уже более десяти трудится врачом - трансфузиологом станции переливания крови. Наш герой не понаслышке знает цену человеческой жизни и здоровья: телесного и духовного. С двадцати пяти лет (и на протяжении уже тридцати лет) Тарас Александрович придерживается системы естественного оздоровления Порфирия Иванова. Он практикует «сухое» голодание, утром и вечером обливается ледяной водой, ходит даже в лютый мороз без головного убора и, что немаловажно, никому не навязывает свою точку зрения.

- Это метод не лечения, а укрепления, – подчёркивает собеседник, который, стоит заметить, находится в прекрасной физической форме. Система оздоровления, названная Порфирием Ивановым «Детка» включает 12 простых правил, в том числе: купание в холодной воде и контрастные обливания; хождение босиком по земле или снегу; отказ раз в неделю от пищи и воды. Но, замечу, вряд ли люди, страдающие серьёзными недугами, например, онкологией, диабетом или язвой могут обойтись без консультации врачей. Следует понимать, что имеются противопоказания, потому практиковать систему закаливания и тренировок следует осознанно, с тем, чтобы не навредить. Сформированная Порфирием Корнеевичем полноценная философия здоровья в своё время нашла широкое распространение на территории бывшего СССР. Сегодня же практика Иванова, который считал, что причина недугов и смерти – в отрыве человека от природы, придерживаются немногие, по крайней мере в Саянске, помимо самого себя, я таких людей не знаю. Хотя, конечно, хочется поделиться опытом, найти единомышленников.

Также, согласно учению, следует отказаться от вредных привычек, азартных игр; любить и не загрязнять природу, здороваться со всеми, особенно с людьми пожилыми и помогать людям нуждающимся, больным и обиженным. Нельзя плеваться. Важно победить в себе жадность, лень, лицемерие и гордость, тягу к сплетням, клевете и злословию. А ведь сколько в современном обществе злопыхателей, изливающих словесные нечистоты на окружающих не стесняясь ни взрослых ни детей. Что же удивляться, что в России молодёжь жестокая и беспринципная, способная унизить, распустить о сверстнике сплетни, надеть на голову учителя мусорное ведро? А не мы ли, взрослые, своим примером учим детей клеветать, оскорблять, наводить на людей напраслину?

- Без нравственных принципов закалить организм и избавиться от болезней нельзя, – уверен Тарас Александрович. Сначала человек должен справиться со своими негативными чертами характера, и только когда очистится душа – начинать закаливать тело.
16.04.2025

Суп из грибов с ячменем и картофелем

Кулинария | Ольга Орлова

Когда сезон грибов в самом разгаре, самое время приготовить этот прекрасный простой и вкусный грибной суп. Это традиционный русский рецепт грибного супа. Для приготовления супа используются свежие лесные грибы, картофель и ячмень. Грибной суп очень сытный, при этом низкокалорийный и низкожировой (если при подаче не добавлять слишком много масла или сметаны/сливок). Пожалуйста, следуйте этому простому рецепту русского грибного супа.

Время приготовления: 50 мин
Выход: 4 порции

Ингредиенты:
- 6 средних лесных грибов (или замените 18 шампиньонами)
- 4+ чашки куриного, мясного или овощного бульона
- 1/8 чашки сухого ячменя
- 2 средних картофелины
- 1 средняя морковь
- 1 средняя луковица
- соль по вкусу
- 1 лавровый лист
- свежая зелень укропа или петрушки, мелко нарезанная, для подачи
- 1 ст. ложка сметаны или кусочек сливочного масла на порцию (все по желанию)

Не стесняйтесь слегка изменить пропорции по своему вкусу, здесь нет строгих правил.

Метод приготовления:
1. Положите ячмень в кастрюлю, залейте кипятком, доведите до кипения, затем убавьте огонь и медленно варите.
2. Очистите грибы водой и губкой. Убедитесь, что на них нет прилипших листьев, сосновых иголок или других вещей из леса. Обрежьте корневую часть ножек грибов, также можно срезать грубую (низкую) часть ножки гриба (обычно это требуется для старых грибов).
3. Нарежьте грибы на кусочки размером около полудюйма (1,5 см) и положите в кастрюлю. Добавьте кипящий бульон или воду, доведите до кипения и убавьте огонь. Снимите пену с помощью сита. Добавьте лавровый лист, семена укропа, соль и отжатый ячмень и варите около 10 минут.
4. Нарежьте и обжарьте лук на отдельной сковороде до прозрачного золотистого цвета.
5. Нарежьте картофель и натрите морковь на терке.
6. Добавьте картофель в суп, доведите до кипения и варите в течение 5 минут.
7. Добавьте морковь и лук. Доведите до кипения и кипятите еще 5 минут. Выключите огонь и добавьте соль.
8. Дайте грибному супу настояться пару часов, это обогатит его вкус.
9. Подавайте русский грибной суп с ложкой сметаны. В каждую тарелку супа добавьте немного мелко нарезанной зелени. Приятного аппетита!
14.04.2025

По зову сердца, по велению души

Личное | Алла

Эта история началась давно. В городе Саянске жила - была семья Исаковых: жена Ольга, муж Виктор и двое детей Каролина и Михаил. Люди творческие (в своё время он и она занимались в театральной студии «Эврика» Юрия Валентиновича Буяка, после Ольга окончила училище культуры по специальности актёр и режиссёр самодеятельного театра) в новогодние праздники супруги перевоплощались в Деда Мороза и Снегурочку и поздравляли городских детей с праздниками. А ещё чета очень любила животных. В 2005 году в окрестностях дачи Виктор обнаружил стаю бездомных кошек – не менее 80 душ. Одна из них прикормилась у добрых людей и однажды привела хозяевам пятерых сородичей. А за год - и всех остальных хвостатых соплеменников. И всех их удалось пристроить.

- С тех пор и началась наша волонтёрская деятельность, – вспоминает Ольга Исакова. – Но пришли времена, когда животные оказались никому не нужны: то ли кризис сказывался и хозяева не могли прокормить своих питомцев, то ли люди просто очерствели... Мы помогали усатым – полосатым, покуда хватало ресурсов.

Шёл 2018 год, в то время в квартире проживали 28 пушистых подопечных. Так и возникло решение о приобретении в селе Уян двух домов и создании частной передержки животных «Кошечки – собачки». Название, кстати, придумал внук Матвей. Официально центр начал действовать 9 января 2019 года.

- С мужем мы уже были в разводе, – делится героиня. – Но нас роднили дети, внуки и любовь к братьям нашим меньшим. Год назад Виктор подписал контракт и отправиться на СВО, служил на передовой сапёром. На сегодняшний день от него нет никаких вестей, числится без вести пропавшим. Согласно последней информации Виктор с сослуживцами находился в боевой зоне, кто то видел, как их накрыла взрывная волна... Однако мы с детьми всё равно верим, что Витя остался жив. Надеемся на лучшее.
14.04.2025

Мы постоянно говорим о художественном вдохновении - но научное вдохновение тоже имеет место быть

Философия | Владимир Видаль

Не знаю, почему после 20 лет научной карьеры меня так долго не покидало ощущение, что то, что мы называем "научным методом", на самом деле относится только ко второй половине любой научной истории. Он описывает, как мы проверяем и уточняем идеи и гипотезы, которые у нас есть о природе, с помощью экспериментов или наблюдений, теоретических идей и моделей.

Но кое-что должно произойти до этого. Весь этот процесс основывается на жизненно важной, необходимой, драгоценной способности зародить эти идеи. И, к сожалению, мы очень мало говорим об этом творческом ядре науки: воображении того, какими могут быть невидимые структуры в мире.

Мы должны быть более открытыми в этом вопросе. Мне неоднократно доводилось слышать от школьников, что их оттолкнуло от науки то, "что там не было места для моего собственного творчества". Что же мы сделали для того, чтобы у них сложилось такое шаблонное представление о том, как работает наука?

Наука и поэзия
Биолог XX века Питер Медавар был одним из немногих авторов последнего времени, кто вообще обсуждал роль творчества в науке. Он утверждал, что мы тихо стыдимся этого, потому что имагинативная фаза науки вообще не имеет "метода".

Медавар столь же критично относится к легкомысленным сравнениям научного творчества с источниками художественного вдохновения. Потому что в то время, как источники художественного вдохновения часто передаются - "путешествуют" - научное творчество в значительной степени является частным. Ученые, утверждает он, в отличие от художников, не делятся своими предварительными фантазиями или моментами вдохновения, а только отшлифованными результатами завершенных исследований.

Что, если Медавар прав. По большому счету поэты по-прежнему не пишут о науке. Наука также не является "объектом созерцания", как выразился историк Жак Барзун. Однако те немногие ученые, которые рассказывали о своем опыте формулировки новых идей, не сомневаются в его созерцательной и творческой сущности. Эйнштейн в своей книге "Эволюция физики", написанной совместно с физиком Леопольдом Инфельдом: “Воображение важнее знаний. Знания ограничены. Воображение охватывает весь мир.”

Истории о творчестве
Я попросил знакомых мне ученых рассказать не только о результатах своих исследований, но и о том, как они к ним пришли. В качестве своего рода "контрольного эксперимента" я проделал то же самое с поэтами, композиторами и художниками.

Я читал рассказы о творчестве в математике, написании романов, искусстве, а также участвовал в двухдневном семинаре по творчеству с физиками и космологами. Философия, от средневековой до феноменологии 21-го века, может многое добавить.

Из всех этих историй возник другой способ думать о том, чего достигает наука и где она находится в нашей долгой человеческой истории - не только как путь к знаниям, но и как созерцательная практика, которая удовлетворяет человеческие потребности, дополняя искусство или музыку. Прежде всего, я не мог отрицать, что личные истории создания нового тесно примыкают друг к другу, будь то попытка создать серию произведений искусства из смешанных материалов, отражающих страдания войны, или желание узнать, какое астрономическое событие привело к появлению беспрецедентных рентгеновских и радиосигналов.

Общий контур повествования о мелькающей и желаемой цели, борьбе за ее достижение, переживании ограничений и тупиков, и даже загадочные моменты "ага", которые говорят о скрытых и подсознательных процессах мышления, выбирающих свои моменты для передачи в наше сознание - все это история, общая как для ученых, так и для художников.

Возникли три "способа" воображения, которыми пользуются и наука, и искусство: визуальный, текстовый и абстрактный. Мы мыслим картинками, словами и абстрактными формами, которые мы называем математикой и музыкой. Для меня становится все более очевидным, что разделение "двух культур" между гуманитарными и естественными науками - это искусственное изобретение конца 19 века. Возможно, лучший способ решить эту проблему - просто игнорировать ее и начать больше разговаривать друг с другом.
11.04.2025

Две души, два огня: Саянский дуэт принял участие в вечерней программе Андрея Малахова

Личное | Алла

Выпуск программы с участием саянцев Ольги Даниленко и Виктора Тельнова жители Иркутской области ждали с нетерпением, что не удивительно, ведь талантливый дуэт «Два огня» представил Саянск на популярной программе «Привет, Андрей!». «Одна песня на двоих» – таковой стала тема передачи, которая вышла в эфир 29 марта. Напомним: развлекательное шоу Андрея Малахова выходит на телеканале «Россия-1» с 2017 года. В передачу приглашаются звёзды эстрады, известные актёры и обычные люди, самородки из глубинки, известные своими музыкальными талантами.

Песни на программе звучат разные: народные, популярные, эстрадные, авторские, но все такие родные и близкие каждому жителю огромной страны. И героев шоу, людей простых и открытых зритель воспринимает как одну дружную семью, потому что песни и добрые воспоминания, интересные истории сближают. Потому что в дни лихолетья людям хочется забыть о тяготах, неопределённости и вернуться к чистому, доброму, светлому, простому и незатейливому, как перелив русской песни; сложному и чарующему, как музыкальные перезвоны народных инструментов, созвучные с широкой и доброй русской душой.

- Звонок редактора популярной программы с предложением о сотрудничестве оказался для нас словно гром с ясного неба. Такого мы никак не ожидали, – рассказывает Ольга Даниленко, «душа» талантливого тандема. Увидели наши видеоклипы в интернете и вышли на связь. Оперативно отреагировала на событие общественный деятель, организатор центра Универсального развития Наталья Юртаева.

Так получилось, что талантливые эти люди объединили неравнодушных жителей нашего города: в феврале съёмочная группа программы «Привет, Андрей!» приехала в Саянск. Народ – не меньше 70 человек - собрался во дворе дома № 69 микрорайона Юбилейный. В организационных вопросах помогли общественные организации, творческие коллективы, друзья и соседи, специалисты УК «Труд». Среди сосен накрыли столы, напекли блинов, самовар разогрели. Так, в 20 градусный морозец и привечали столичных гостей. Дублей было много, оператор со всех ракурсов старался запечатлеть улыбчивых радушных сибиряков. Москвичи восхищались уютным городом и таёжным двором, а жильцы 1-69 поведали о том, что занимаются они озеленением, утренней гимнастикой и посиделками с декламированием стихов и песнопениями, возрождая тем самым традиции добрососедского отношения.